1、首烏鴿蛋湯
功效:補(bǔ)肝身、益精血、烏須發(fā)。
口味:爽口清淡鮮味十足
原料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克。
調(diào)料:鹽適量
制作方法
1.將鴿蛋放入冷水中,煮熟后剝皮。草菇去皮取芯;
2.將何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用;
3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘,至熟后加入鹽即可。
備注:可以不放鹽及其他調(diào)料。

男人補(bǔ)身該喝什么湯?還可以試試蓯蓉寄生羊肉湯。所需食材有肉蓉、桑寄生和羊肉。羊肉切塊用開水焯燙,隨后和肉蓉、桑寄放入鍋中,加水煮開轉(zhuǎn)小火煮一小時(shí)左右。這款補(bǔ)身湯可以滋陽氣,但進(jìn)食羊肉后不要馬上喝茶,不然容易邊秘。男人補(bǔ)身該喝什么湯?以上就是小編要給男性朋友推薦的幾款補(bǔ)身湯了,大家可以根據(jù)自身情況選擇進(jìn)食

狀陽填精湯
功效:牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補(bǔ)品,與黨參、西洋參等藥材一起進(jìn)行合理搭配,可起到補(bǔ)元?dú)狻⒆桃蜓a(bǔ)身、閏肺止咳的功效,非常適合男性的一款滋補(bǔ)湯。
口味:補(bǔ)而不燥潤而不膩
材料:牛鞭、柴雞、黨參、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧。
制作方法
將牛鞭、柴雞、甲魚洗凈出水,處理后與各種藥材放在一起上火煲至6小時(shí)。

