30歲用什么牌子眼霜好天堂-美國德州,長年下來,先生222公斤,老婆153公斤。
夫妻倆起初并不以肥胖為恥,那怎么會忽然想熱控jf呢?原來是先生Willie在探看剛出生的干女兒后,開始擔(dān)心自己再這樣胖下往,身體健康要是出了狀況,可能再也見不到可愛的干女兒長大的樣子,由于這樣小小的契機,他和妻子開始了一連串的熱控jf大計劃。
熱控jf前
熱控jf開始 少吃多動
要健康的瘦下來,首先要做的就是-少吃多動,他們每周到健身房報到六次,先從簡單的跑步機開始,天天跑30分鐘,這對當(dāng)時的他們來說,就已經(jīng)夠吃力的了!實在,很多時候他們都超過了30分鐘的時間,后來丈夫發(fā)現(xiàn)原來妻子一直是在跑。這時候丈夫Willie發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)減掉了136斤。
眼部皮膚是最脆弱的部位,也是最容易暴露一個人年齡的部位?,F(xiàn)代女性由于職業(yè)需要長時間對著電腦或者加班,用眼過度會造成眼部眼袋黑眼圈問題嚴重。所以擦眼霜自然就成了每天必備的功課。然而MM們都清楚眼霜怎樣正確使用才能發(fā)揮它{zh0}的效果嗎?接下來ELLE小編就來講下正確涂眼霜的方法。
Step1:眼霜加溫
在早晚潔膚后,用無名指取綠豆大小的眼霜,兩個無名指指腹相互揉搓,給眼霜加溫,讓眼霜適應(yīng)體溫,充分乳化,這樣才能夠更容易被肌膚吸收。
Step2:按壓拍打
以彈鋼琴的方式,均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽穴的延伸部位多加涂抹。
Step3:按壓眼睛下方
先從眼部下方,由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方,由內(nèi)向外輕輕按壓。注意不要拉扯眼皮。
Step4:按壓眉頭下方
用中指指腹從眉頭下方開始,輕輕按壓。再沿著眼眶,由內(nèi)向外輕輕按壓。為防范魚尾紋的出現(xiàn),眼霜涂抹范圍可以覆蓋到太陽穴附近。
Step5:按壓鼻翼
用中指指尖,輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴,促進眼部肌膚的血液循環(huán)。晨報記者 張良如