跟孩子一起玩一些有助于提高專注力的游戲,并把這樣的方式運用到孩子學習中。每天抽出10分鐘,陪孩子練習,效果明顯。
1. 數(shù)字傳真
訓練方法:家長將下列每個數(shù)字讀一遍,孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。
例如,家長讀:68715
孩子聽完之后在紙上寫:68715
2. 詞語思維
訓練方法:家長每念一個詞語,孩子認真聽,當聽到電器就馬上舉起右手,當聽到學習用品就馬上舉起左手。
凳子 課桌 洗衣機 籃球 電視機 自行車 書包 電冰箱 作業(yè)本 葡萄 空調 電風扇 電話機 被子 杯子 鋼筆 手機 籃球 羽毛球 打火機 飛機 刀劍
3. 按順序找數(shù)字
這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有 25 個小方格的表中,將 1-25 的數(shù)字打亂順序,填寫在里面(見下表),然后以最快的速度從 1 數(shù)到 25,要邊讀邊指出,同時計時。
研究表明,7-8 歲兒童按順序導找每張圖表上的數(shù)字的時間是 30-50 秒,平均 40-42 秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是 25-30 秒,有些人可以縮短到十幾秒??梢宰约憾嘀谱鲙讖堖@樣的訓練表,每天訓練一遍,相信注意力水平一定會逐步提高!
4. 玩“開火車”游戲
這種游戲要三人以上,一家三口就可以完成,當然如果有爺爺奶奶或其他參加,那就更好了。
以三人為例:
三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話語言來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開?!贝蠹乙积R拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,于是,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開?!贝蠹矣铸R拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口?!盎疖嚒遍_得越快越好,中間不要有間歇。
這種游戲由于要做到口、耳、心并用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛煉了思維快速反應能力。而且這種游戲氣氛活躍,能調動人的積極性,孩子玩起來,樂此不疲。
5、選科學的方法提升孩子專注力
注意力是可以培養(yǎng)的,但一定要符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律,切忌拔苗助長。
美拓認知教育,專注4-12歲青少兒注意力的提升與培養(yǎng)。美拓通過腦電生物反饋技術、思維模式課,父母課堂等方式,不僅能提升和鞏固孩子的注意力,還能顯著提高學習能力。
美拓認知教育,引進腦電生物反饋儀—國際公認的對注意力比較行之有效的儀器和訓練方法。為了保持長時間飛行中注意力集中,美國飛行員都要接受腦電生物反饋訓練。
美拓認知教育的課程引進美國科羅拉多州的戴斯實驗室,wq符合兒童學習的發(fā)展規(guī)律,課程內容包括四大學習能力:注意力、記憶力、理解力和計劃執(zhí)行能力。課程老師均具備教育學和心理學背景。
聯(lián)系方式:
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