日常生活中，有必要服用營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑嗎？營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑和其他保健品一樣嗎？ “營養(yǎng)補(bǔ)充劑”，主要是指蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)粉）、魚油（DHA）、維生素（如維生素A、維生素B族、維生素C、維生素D和維生素E等）和礦物質(zhì)（如鈣、鐵、鋅、硒）和膳食纖維。這些成分或獨(dú)立成為產(chǎn)品，或互相組合成復(fù)合制劑。在我國，這些產(chǎn)品納入保健食品范疇進(jìn)行法律管理，但它們與其他保健食品有很大區(qū)別，其功能主要是補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)素。
實(shí)踐證明正確服用營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑可以彌補(bǔ)膳食補(bǔ)充，并有益身體健康，尤其是對兒童、孕婦、老年人、病人等特殊人群。
總之，正確服用營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑應(yīng)注意：
一，是要有針對性，因人而異，不能“老幼皆宜”，更不能動輒“全民”補(bǔ)；
二，是服用合適的劑量，不能過多，更不能隨便加量或者重復(fù)服用。
在非常理想的情況下，我們是不需要營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑。
我們能曬到足夠多的陽光，我們能吃到用肥沃土壤種植的蔬菜。
我們的牛肉都是來自田間吃草長大的牛，我們吃的雞也都是溜達(dá)雞，我們還能吃到野生打撈的魚。
我們不用受化肥、農(nóng)藥、js的困擾，也沒有濫用過kss。
我們沒有太大的工作壓力，我們也不常常坐著辦公……
然而，為了促進(jìn)社會的發(fā)展，我們在不斷地做著犧牲——
現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的種植方式，減少了土壤微生物的多樣性，也使得土壤的肥沃程度降低了。與之緊密相連的，食物的營養(yǎng)密度也降低了。
kss和yw的濫用、各種環(huán)境毒素的富集都在破壞著我們的腸道菌群。
現(xiàn)代的生活方式，打亂了我們原有的生物鐘，越來越多的人出現(xiàn)睡眠問題。
快步子的城市的節(jié)奏讓焦慮和壓力無處不在，越來越年輕的我們開始出現(xiàn)思維停滯、記憶力下降。
久坐辦公也讓我們很少能走到戶外，城市化讓我們離大自然越來越遠(yuǎn)，骨骼健康逐漸受到威脅。
越來越多的人出現(xiàn)慢性、炎癥性的疾病……
社會的進(jìn)程無法逆轉(zhuǎn)，我們也只能硬著頭皮往前走，很無奈，遞弱代償是個(gè)普遍的規(guī)律。
但『遞弱』就應(yīng)想辦法『代償』。所以，為了得到{zj0}的健康狀態(tài)，營養(yǎng)素成為攸關(guān)性命的重要因素，營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑就成了生活必需品。
當(dāng)然，不是所有的營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑都是一樣的。
營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑的生產(chǎn)方式，營養(yǎng)物質(zhì)的形式，營養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)合方式和比例都決定了一種營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑的質(zhì)量和有效性。
所以，學(xué)會正確的使用方式是有必要的。
營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑按照成分可以分為：維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、植物提取物（botanicals）、酶制劑、益生素（益生菌和益生元）等。
營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑按功能可以分為兩大類：保養(yǎng)型營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑（Maintenance supplementation）、zl型營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑（Therapeutic supplementation）。保養(yǎng)型營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑為的是追求{zj0}的健康狀態(tài)，而zl型營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑則是用于解決某些特定的身體狀況。
膳食補(bǔ)充劑還是選擇進(jìn)口的好，美國進(jìn)口膳食補(bǔ)充劑，真正為你所需而生！偉德仕官網(wǎng) http:///
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