青島蜜玥宮月子中心為島城五星級酒店式母嬰中心，是青島集產(chǎn)前咨詢、產(chǎn)中陪護、產(chǎn)后護理及康復(fù)為一體的營式gd母嬰機構(gòu)。從前期備、期健康管理、產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、到健康健和產(chǎn)的形體恢復(fù)、心理健康等，全面、專的配健康。旗下設(shè)月子中心、臺灣原裝進口的紫堂月子餐外送、產(chǎn)后美麗中心、月嫂到-把月子中心帶回等項目。蜜玥宮月子中心一店位于青島CBD中央商務(wù)區(qū)萬達艾美酒店3層，毗鄰瑪麗，幼等專產(chǎn)。
蜜玥宮月子中心（隸屬于青島蜜玥宮母嬰有限公司）護理體系3782893984源于臺灣，結(jié)中國內(nèi)地專的成功經(jīng)驗，鍛造高準的母嬰產(chǎn)后護理團隊，五星級管式，紫堂純進口月子餐湯，胎嬰艙寶寶的呼吸、心跳和體溫進智能監(jiān)控，模擬媽媽子宮，讓寶寶更有安全感睡眠時間延長）；寶寶一一年內(nèi)媽媽和寶寶住全報銷的母子連心險，讓您享受{jp}蜜月之旅；專產(chǎn)后康復(fù)項目，讓您美顏、美肌、美體如初，致力于造青島gd月子中心標桿！

青島蜜玥宮月子中心

一店（艾美店）地址：青島市北區(qū)延吉路112號艾美酒店三樓

二店（主題園店）地址：青島市南區(qū)德縣路32號

話：400-0798-711

手機：l3306481436 / l3306481416

聯(lián)系人：李老師（士） 

V或Q：13306481436

想要健康月子 你需要知道這些
這人不僅在期要被全起來，月子的時候那也是各種小心翼翼。什么不能吃，什么不能做，里每個長輩都能說一大堆，可怎么知道媽媽月子做得好不好，身體恢復(fù)得如何呢？往下看。

月子要多長時間？

到月子的具體時間，大七嘴八舌，到需要多長時間呢？

傳統(tǒng)的月子指的是30天，但是要恢復(fù)得很好，需要42天，wq恢復(fù)則要60天。這是因為子宮體回縮需要6周的時間，才能接近非期子宮大小，產(chǎn)后腹部的恢復(fù)也需要6-8周。
月子餐怎么吃才健康？

月子期間，媽媽要補充充的營養(yǎng)，這樣才能更好地恢復(fù)身體。所以月子餐要注意咸淡適宜、葷素搭配、少吃多餐。

每周月子餐要點

1、{dy}周：謝排

產(chǎn)后子宮始收縮，惡露大量排，這時候媽媽很虛弱，胃口不大好，最需要的不是大補雞湯豬腳，而是循序漸進地補氣血，建議產(chǎn)后{dy}周多食豬肝、豬血，可以幫助惡露早點排干凈。

2、第二周：收縮內(nèi)臟、骨質(zhì)和腰身，恢復(fù)骨盆

不需要吃大補大熱的東西，吃得太補而會長肥肉。

3、第三四周：滋養(yǎng)進補、氣血養(yǎng)身

這個時候氣血補不起來，產(chǎn)后就會容易腰痛、臉色差、長斑。所以，掌握好這個關(guān)鍵期可以讓媽媽變之前的體質(zhì)，說不定還能讓膚變得更好呢！

青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心有不慎就可能得月子病，所以寶媽們在月子期間要重視己身體的護理。月子病也含很多的病因，無論是在身體還是在心理面都要細心的呵護，剛青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心持母乳喂養(yǎng)，不讓你奶粉是孩子身體好，也你的身體恢復(fù)有幫助。9、經(jīng)常帶走孩子，讓孩子跟己睡，是因為害怕孩子影響你的休息，讓你安靜的睡一青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心西，否則肚子會漲得難受。1、喝蘿卜湯順氣2、紅糖可以暖身但是惡露{dy}階段過后，不要喝了，紅糖也，會推遲惡露的排時間。3、產(chǎn)后補可以喝青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心手和肩不要放在枕頭，要放在床。剖腹產(chǎn)的護理剖腹產(chǎn)媽媽在手術(shù)后48小時內(nèi)要爭取早排氣早排便，如果48小時后還沒有排氣就要去求助檢查。除青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心個好覺。10、當你手忙腳亂給孩子換尿布的時候，她會過來說你笨手笨腳，然后幫你給寶寶換好。不是指責你，而是擔心你做不好，讓你能多學著點。新手媽

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青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心吃吃。雖然看去油膩膩的，但真的是給你補充身體營養(yǎng)的，擔心你產(chǎn)后的身體虛弱。2、回讓你多躺著不要亂動，她是擔心你的內(nèi)臟下垂影響身體恢復(fù)青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心骨里，所以在寶媽一定要前做好暖工。于剖宮產(chǎn)的媽媽來說產(chǎn)后是十分痛苦的，因為肚子的橫切口還沒有wq愈，無論做什么都不敢有稍大的動青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心可以下床活動，經(jīng)歷側(cè)切手術(shù)的媽媽睡覺時選擇采取側(cè)躺的姿，避免傷口感染。產(chǎn)后飲食剖腹產(chǎn)的媽媽在分娩6小時候后可以食一些流質(zhì)食物，例如排氣的青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心可以將被子毯子等墊在身后，使身體和床呈30度角，拔掉尿管后4小時內(nèi)及時排尿、下床活動。順產(chǎn)的媽媽可以選擇讓己舒服的姿勢休息，產(chǎn)后6個小時就青島sd月子中心價格表－青島蜜玥宮月子中心子的必備呵護項目，產(chǎn)是不是總是感覺產(chǎn)后身體容易汗？由于完孩子氣血兩虧和內(nèi)外空虛，已經(jīng)的毛孔骨縫都需要慢慢復(fù)原，此時容易受涼就會病到

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