自從美國(guó)引進(jìn)膳食補(bǔ)充劑這個(gè)概念,就默默的和國(guó)內(nèi)的保健品競(jìng)爭(zhēng)起來了,膳食補(bǔ)充劑的市場(chǎng)一直是群英薈萃,種類繁多,這里面自然少不了孕婦的膳食補(bǔ)充劑。究竟是不管不顧“一口悶”還是根據(jù)身體需要科學(xué)補(bǔ)充?
由于肚子里的寶寶需要更多的養(yǎng)分來健康生長(zhǎng),孕婦往往比正常人需要更多的維生素和礦物質(zhì)等。現(xiàn)在,很多孕婦都是一把一把的膳食補(bǔ)充劑往肚子里面咽,生怕漏了一頓就會(huì)對(duì)寶寶的身體產(chǎn)生不良影響,但對(duì)于這些膳食補(bǔ)充劑的作用和成分卻知之甚少。這是非常危險(xiǎn)的,怎么才能買對(duì)孕婦膳食補(bǔ)充劑?小編推薦安捷易這款孕婦膳食補(bǔ)充劑,原因如下:
孕婦膳食補(bǔ)充劑是來自美國(guó)的品牌,但這款補(bǔ)充劑是針對(duì)中國(guó)市場(chǎng)的。鈣、鋅和鈉的含量在這款營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑中稍有不足,加上正常飲食,是可以提供給孕婦足量的維生素和礦物質(zhì)的。這款保健品的亮點(diǎn)是加入DHA和EPA,這些都屬于ω-3不飽和脂肪酸,而這是寶寶的大腦和眼睛生長(zhǎng)發(fā)育的必須物質(zhì)。雖然對(duì)于額外添加的DHA和EPA對(duì)胎兒的大腦發(fā)育的積極作用依然存在爭(zhēng)議,但在整個(gè)懷孕期和哺乳期,攝入足夠DHA對(duì)于母親的日常飲食特別重要。懷孕期間,DHA通過胎盤從母親體內(nèi)傳遞給寶寶,并在發(fā)育中的寶寶的大腦和其他組織中聚集起來。
不過,吃大量的魚作為攝入DHA的來源,對(duì)于懷孕和哺乳期的女性來說并不是{zj0}選擇,因?yàn)轸~特別是淺海魚有被汞污染的風(fēng)險(xiǎn)。含汞量高的魚,如石斑魚、吞拿魚、鯖魚等,應(yīng)避免食用;海鱸魚、大比目魚、金槍魚等,每個(gè)月食用次數(shù)不超過3次,每次不超過170克。安捷易孕婦膳食補(bǔ)充劑“高度提純于深海魚類的魚油,經(jīng)過嚴(yán)格產(chǎn)品監(jiān)控,不含汞等重金屬”。
選擇安捷易孕婦膳食補(bǔ)充劑,膳食補(bǔ)充劑吃得明白,飲食上吃得開心,是每個(gè)孕婦應(yīng)該做到的。希望大家根據(jù)本文提供的信息,依照自己的飲食習(xí)慣選擇適合的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。