肝炎患者在隔離期內的醫(yī)院zl和護理自然很重要；而隔離期滿，病情穩(wěn)定后出院的自我保養(yǎng)亦是十分重要的。否則容易舊病復發(fā)或產(chǎn)生并發(fā)癥。因此護理人員對患者及家屬做好出院指導及衛(wèi)生宣教是十分必要的。筆者在肝病病區(qū)從事臨床護理工作多年，對肝炎患者出院衛(wèi)生宣教方面積累了點滴經(jīng)驗?，F(xiàn)提出具體方案如下：
1 起居有常，防止感染
肝炎病人應特別注意休息，這是由肝臟的生理功能決定的。中醫(yī)認為肝臟具有貯藏血液和調節(jié)血量的作用?；顒恿吭酱螅涓闻K的血流量越小，故到達肝臟的營養(yǎng)成分和yw就越少，肝炎恢復就越慢，所以休息對于肝炎病人預后起著非常重要的作用。但并不是說{jd1}臥床，當癥狀xzgs后，可適當增加活動量，但以不引起疲勞為原則。中醫(yī)認為勞累傷氣，久臥亦傷氣，特別是慢性肝炎患者，在癥狀相對穩(wěn)定期，應生活有規(guī)律，勞逸結合，起居有常。另外，慢性肝炎患者機體myl低下，在病中或病后極易被各種致病因子感染，引起感冒、zqgy、泌尿系感染等，這樣會使已恢復或靜止的病情復發(fā)或加重。要根據(jù)氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛(wèi)生，防止感染發(fā)生。
2 調暢情感，保持樂觀
肝炎患者應調整好自己的情緒，正確看待疾病，保持樂觀的心情，堅定戰(zhàn)勝疾病的信心，才有利于疾病的恢復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大。因喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等過度或持續(xù)不解，會導致臟腑氣機失調，成為致病之因。而與肝病密切相關的情志變化主要有怒和思兩種：“怒傷肝”、“思傷脾”，暴怒和憂思過度會導致肝膽和脾胃氣機郁滯，功能失常而出現(xiàn)胸脅痞悶、腹脹、噯氣、納呆、倦怠乏力、大便不調等，誘發(fā)或加重急慢性肝炎及肝硬化的臨床癥狀。總之，肝病患者平時要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，遇事自我寬慰，避免情緒過激而誘發(fā)或加重病情。
