英派斯跑步機dp8720e多功能家用48cm寬大跑臺wifi上網(wǎng)視頻

多功能 折疊 電動跑步機 坡度調(diào)節(jié) 英派斯 DP8720 多功能 折疊 電動跑步機 坡度調(diào)節(jié)

產(chǎn)品種類齊全，品牌眾多，價格500-100000不等，總有一款適合您，50000以上的產(chǎn)品免費提供專業(yè)的健身教學(xué)培訓(xùn)，價格實惠，xjb高，歡迎來電咨詢！

森度健身器材是一家專業(yè)經(jīng)營室內(nèi)康體/健身器材等產(chǎn)品的公司。擁有8年行業(yè)經(jīng)驗；主要銷售家用健身器材、商用健身器材、康體保健器材等健康運動用品

蘇州森度健身器材，擁有700平方的展廳，上百件不同品牌的不同產(chǎn)品供您選擇試用

園區(qū)：蘇州工業(yè)園區(qū)嘉瑞巷28號金匙望湖903-905

吳江：蘇州吳江區(qū)平望鎮(zhèn)227省道雷克薩斯4S店2樓

新區(qū)店：蘇州高新區(qū)馬運路298號B棟2樓森度健身器材

英派斯集團是一家創(chuàng)建于1991年的山東省外商獨資集團公司，坐落于風(fēng)景秀麗、氣候宜人、經(jīng)濟發(fā)達、人才薈萃的海濱旅游勝地-----青島市，是中國體育用品聯(lián)合會常務(wù)理事單位和中國文教體育用品協(xié)會副理事長單位。

公司專業(yè)生產(chǎn)bao括各種室內(nèi)健身器材、保健器材、運動器材，以及鋼管制品、鋼塑制品等。為配合國家所倡導(dǎo)的全民健身工程深入開展，yl大眾健身時尚，英派斯健身路徑在同行業(yè)中通過國家體育用品檢測中心產(chǎn)品質(zhì)量檢驗

英派斯健身器作為中國健身器材行業(yè)質(zhì)量跟蹤產(chǎn)品，連續(xù)多年榮膺中國體育用品博覽會健身器材類金獎，并成為中國保護消費者推薦“消費者信得過”產(chǎn)品。1998年英派斯集團獲英國雅斯利公司、瑞士SGS公司ISO9002國際qw質(zhì)量認證。2001年又通過了ISO9001：2000標(biāo)準國際質(zhì)量管理體系認證。進入2004年，英派斯集團又率先在國內(nèi)通過瑞士通用集團（SGS）ISO14000職業(yè)健康安全體系及OHSA18000環(huán)境體系qw認證

蘇州的英派斯健身器材銷售商是蘇州森度健身器材有限公司，擁有八年的行業(yè)銷售經(jīng)驗，產(chǎn)品眾多，歡迎您的蒞臨試用，地址1.蘇州高新區(qū)馬運路298號B棟2樓森度健身器材 2.蘇州吳江區(qū)平望鎮(zhèn)227省道雷克薩斯4S店2樓 3.蘇州市工業(yè)園區(qū)嘉瑞巷18號金匙望湖903-905  

健身方法

1.適合年輕人的高強度健身方法

熱身階段，騎行5分鐘，速度不宜過快。 高強度階段。以本人體力80%-{bfb}的強度騎行5分鐘，減速自由騎行5分鐘，減速騎行時速度不要過快。 恢復(fù)階段。以50%的強度騎行10分鐘，騎行的速度逐步減慢，直至停止。此外，年輕人還可以選擇性地設(shè)置一些有難度的騎行環(huán)境，如通過增加負載的形式提高健身的強度等等。

2.適合于中老年人的有氧運動健身法

具體的練習(xí)方法為自由騎行法，每次騎行時間在20-30分鐘左右。騎行速度可由自己掌握，開始階段一定要慢速，逐步加快，健身結(jié)束之前再逐步減慢。騎行時注意掌握呼吸，以本人的呼吸節(jié)奏不出現(xiàn)急促為度，應(yīng)有意識地加強主動呼吸，以便吸入更多的氧氣。還要注意騎車的強度控制，一般應(yīng)把心率控制在靶心率范圍內(nèi)，其上限=220-年齡*90%，下限=220-年齡*60%。健身車運動”是一項適合大眾的健身項目，但從健身車特點來說，更適合女性。因為從運動解剖學(xué)上看，女子與男子相比體內(nèi)的肌肉含量相對偏低，而脂肪的比例則偏高。因此，一般性體能消耗女性低于男性，所以說女性更有必要去參加一定的體育運動。另外，女性肌力較小，但相對的肌肉耐力不錯，這一點正與騎車運動相吻合。另外，運動生理研究表明，在人體運動的開始階段，消耗掉的體能主要由血糖供應(yīng)，當(dāng)血糖耗盡(大約在20分鐘左右)才會開始消耗肝糖元和脂肪。如此長的運動時間只有騎車才容易完成，所以說騎健身車是女性jf的很好選擇之一。由于女性的生理特征，女性骨骼的骨密度要低于男性，女性到達一定的年齡患骨質(zhì)疏松癥的比例高于男性。騎健身車，可有效防止骨骼的退化和增加下肢的骨骼機能