紅酒對(duì)人的好處有很多很多，但是有一個(gè)問(wèn)題，這些好處對(duì)中老年人有效嗎答案是有效的。

 1、預(yù)防心血管病，老年人從葡萄酒中攝入的原花色素還可以維持動(dòng)脈管壁的透性，從而防止動(dòng)脈硬化等疾病。所以，一些葡萄酒大師常說(shuō)，葡萄酒是中老年人預(yù)防心血管病的tr佳品。

2、降低老年性癡呆患病風(fēng)險(xiǎn)，紅酒中含豐富的白藜蘆醇能保護(hù)人的腦細(xì)胞，可以很好的防止老年癡呆癥。

3、幫助消化，紅酒中的單寧可以很好的幫助腸胃的消化，有利于身心健康。

4、睡眠時(shí)間少、睡眠質(zhì)量差成了困擾一些老年人的頑疾。而健康專家研究指出，中老年人在晚餐時(shí)適量飲用葡萄酒就可以很好地解決這個(gè)問(wèn)題。

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紅酒越來(lái)越得到人們的青睞，那么女性喝紅酒有什么好處呢？

 ①增進(jìn)食欲

②適當(dāng)飲用有滋補(bǔ)作用

③有助消化，防治bb

④有美容抗衰老的作用

⑤減肥，每升幹葡萄酒含525卡，在4小時(shí)內(nèi)被全部消耗掉

⑥ln，防止水腫

⑦殺菌作用

⑧可預(yù)防乳腺癌

⑨能抑制脂肪吸收，不過(guò)可不要早上喝!

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什么時(shí)間段最適合喝紅酒呢？毋庸置疑是睡前喝。睡前喝紅酒有哪些好處呢？

1、有利于睡眠，睡前喝少量的紅酒，可以很好的讓人進(jìn)入睡眠，對(duì)sm患者有一定的zl作用。

2、能 舒緩睡前情緒，喝紅酒能夠使人放松，心情不好喝少量的紅酒，可以緩解情緒。

3、有ka作用，在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量很高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力。

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