梔子菊花茶的做法

夏日炎熱，很容易上火，這個(gè)時(shí)候可以泡上一杯梔子菊花茶。梔子有清熱瀉火涼血的作用.菊花清熱降火,兩者同食可以清熱降膽固醇，具有一定的保健作用，非常適合慢性的胃發(fā)炎患者飲用。

1、首先準(zhǔn)備材料梔子、枸杞子、白菊花各適量。

2、先將枸杞子、梔子、白菊花洗凈備用，然后將枸杞子、梔子與菊花同時(shí)加入杯中，加沸水沖泡，蓋上蓋。

3、待10分鐘后即可飲用。

綠豆菊花茶的做法

夏天到了，天氣炎熱使得很多人容易上火，這個(gè)時(shí)候就可以泡上一杯菊花茶了，不僅能降火，還具有很高的飲用價(jià)值。干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因?yàn)榫栈▽Ψ栏稍镅酆苡行?。菊花搭配綠豆也是夏天一種常喝的方法。

1、準(zhǔn)備好原料和調(diào)料，綠豆沙30克，菊花、檸檬汁10克，蜂密少許。

2、將菊花洗干凈，放入水中煮沸。

3、將綠豆提前浸泡兩小時(shí)后煮成綠豆沙，將檸檬汁和綠豆沙注入菊花水中攪拌。

4、放入少量蜂蜜即可飲用。

　　金絲皇菊是什么

　　金絲皇菊是一種藥食同源的花卉，我國自古就有賞菊，吃菊的習(xí)慣，一直延綿了數(shù)千年。菊花宴成為一種獨(dú)具特色的健康飲食?；示盏某苑ê芏?，可鮮食，干食，生食，熟食，燜，蒸，煮，炒，燒，拌皆宜。比如皇菊瓣凉至半干，同炒熟的芝麻，花生，黃豆，加香油，鹽巴凉拌可腌制成菊花醬?；示栈ò昙优疵祝魄舍勚瞥删栈ň?，古稱“長壽酒”。鮮皇菊加水煎熬，濾取藥汁并濃縮，兌入煉好的蜂蜜，可制成菊花膏。

　　金絲皇菊的藥性比其它的菊花雖然稍弱些，相比之下更適合飲用和食用，但它同樣具備菊花的藥理功效。一品皇菊性味甘，凉，不僅有清熱明目，還能抑制血管的通透性，以至于增強(qiáng)人的體質(zhì)。對口干、火旺、目澀，或抽風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。對眩暈、耳鳴有防治作用。據(jù)《風(fēng)俗通》記載：南陽酈縣的甘谷，兩岸皇菊叢生?；示章淙胨校构戎兴|(zhì)甘甜香養(yǎng)。谷中二十余戶人家常飲此水，壽星輩出，上壽者一百二，三十歲，中壽者百余歲，七八十歲而死者則謂之夭折。

　　現(xiàn)生活中，很多人都會出現(xiàn)的手機(jī)病、電腦病等癥狀，研究表明金絲皇菊茶對這些癥狀有很好的療效，因?yàn)楹褥鞴诮鸾z皇菊有明目、抗輻射的作用?；示张菰诜兴械幕示眨稳缋C球，色如黃金。猶如給她第二次生命。不僅沖泡七次有yx，而且色澤金黃。如果只泡一次后用清水養(yǎng)之，七天不變色，不凋謝。