為什么孕婦要吃燕窩？嬰幼兒腦部發(fā)育最為重要，腦神經細胞、神經膠質的發(fā)育、更新及正常功能的維持，均需要足夠的營養(yǎng)物質。而其所需營養(yǎng)物質，人體很少能通過體內其他物質合成，只能通過飲食來供給。
蛋白質是腦細胞的主要成分之一，約占腦重量的35％，蛋白質在腦神經的興奮與抑制方面起重要作用。蛋白質中的氨基酸被腦使用3小時就要更新，所以要經常從飲食中攝取蛋白質，而燕窩的優(yōu)質蛋白質含量平均高達57%。
懷孕中期（妊娠中期的四個月）
膠原蛋白的作用是女人都知道，我只提一點最核心的，它在皮膚zp層中保持皮膚張力和彈性并為表皮輸送水分。燕窩富含優(yōu)質蛋白，加上它滋陰潤肺，肺主皮毛，所以孕期堅持吃燕窩，生下來的寶寶皮膚白皙，毛發(fā)烏黑。這已是被無數(shù)人證實過了。
懷孕后期（即懷孕{zh1}三個月）這時是脂肪細胞增殖的敏感期，通過常規(guī)高營養(yǎng)食物補充容易造成脂肪攝入過剩，而寶寶個頭過大會影響分娩。孕后期營養(yǎng)補充要遵循“只要營養(yǎng)不要胖”的原則，而燕窩中脂肪的含量非常少，基本可以忽略不計。
其實孕后媽媽和寶寶對各類營養(yǎng)需求大致與孕中期相同，只不過需求量會更大。孕后期也是寶寶腦細胞的“敏感期”，媽媽們需要更注重補充蛋白質和唾液酸，以促進智力發(fā)育。
補充胎兒所需之“燕窩酸”
懷孕的頭3個月是胎兒神經系統(tǒng)和各種器guan官的生長發(fā)育最關鍵的時期，燕窩中含有一種高達10%的生物活性成分，人體必須的重要成分“神經氨酸”——“燕窩酸”?！把喔C酸”是胎兒大腦發(fā)育和免yi疫力系統(tǒng)完善所必需的一種成分，可促進大腦神經細胞的信息傳遞速度，提高ji記憶力?！把喔C酸”這種珍貴成分僅僅存在于母親初乳和燕窩中。
第2階段(13-27周)
充足的蛋白質和微量元素，滿足寶寶快速生長需要
在第六個月時寶寶開始迅速生長，對營養(yǎng)的需求也達到了頂峰。燕窩中充足的蛋白質和微量元素，可以滿足寶寶跨死生長的需要，一人吃兩人補!
