引言：秋季進(jìn)補(bǔ)，選擇海參。俗話說“夏天過后無病三分虛”，秋季是一個炎夏向寒冬過渡的季節(jié)，人體剛經(jīng)過暑濕的折騰，再遭秋燥侵?jǐn)_，抵抗力相對較弱，容易生病。所以在秋季適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)人體myl是非常有必要的。秋季進(jìn)補(bǔ)，不需要過多食用溫?zé)崾澄?，海參是理想的補(bǔ)養(yǎng)食品，其性溫補(bǔ)，足抵人參。 1、秋天氣溫變化大，是心腦血管疾病的高發(fā)期。海參高蛋白、低脂肪、低糖，幾乎無膽固醇，可謂是心血管疾病患者{jj1}的“營養(yǎng)補(bǔ)充劑”。 2、秋季是中老年人補(bǔ)鈣的黃金時間。海參鈣含量特別豐富，每100克海參的含鈣量為285毫克。 3、海參富含海參粘多糖、硫酸軟骨素、海參皂甙等活性物質(zhì)，有提高人體免疫、抗腫瘤、抗衰老等多種保健功能。 A：這是泡好的海參？ A：海參還要泡嗎？ A：這個怎么食用？ A：怎么儲存？ ....................................... Q：永豐堂鮮刺參不經(jīng)過任何泡發(fā)程序，原產(chǎn)地活海參捕撈后直接進(jìn)行快速熟化，低溫保鮮加工而成。保留活海參原本的鮮味及營養(yǎng)，在家常煮好的開水或高湯置入解凍后的鮮刺參煮1-2分鐘即可方便享用。不食用的情況下請將鮮刺參放入冷凍格里，食用時提前15分鐘取出退凍。 （秋食·參補(bǔ)·輕松）