我公司作為知名的鱈魚(yú)供應(yīng)商之一，產(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，深受客戶(hù)的信賴(lài)和好評(píng)。下面為您介紹一下寶寶健腦食譜大全:鱈魚(yú)菜品。
　　雜蔬鱈魚(yú)鮮湯——適合5個(gè)月以上寶寶
　　配料：
　　鱈魚(yú)、土豆、扇貝、洋蔥、大米、芝麻仁。
　　大米制成米糊， 再配以洋蔥末，扇貝，鱈魚(yú)， 土豆(事先蒸熟制成土豆泥)同煮
　　鱈魚(yú)中含DHA，而扇貝中的蛋白質(zhì)含量是雞蛋的兩倍，并且富含鋅、硒、鎂等多種微量元素，是寶寶增強(qiáng)體質(zhì)必不可少的美食。制成鮮湯，味美營(yíng)養(yǎng)倍增!
　　鱈魚(yú)菠菜羹——適合六個(gè)月以上的寶寶
　　制作鱈魚(yú)菠菜羹方法很簡(jiǎn)單，即使不會(huì)做飯的媽媽也一看就會(huì)的!
　　1、冰凍鱈魚(yú)，化凍后，洗凈，上鍋蒸十分鐘;
　　2、出鍋晾涼后碾成泥;
　　3、將菠菜焯水后切碎;
　　4、將魚(yú)泥和菜泥混合后再上鍋蒸三分鐘，加入香油、少許鹽，即可食用。
　　碧綠菠菜、雪白的魚(yú)漂亮又好吃!
　　蒸鱈魚(yú)
　　1、冰凍鱈魚(yú)，化凍后，洗凈，上鍋蒸十分鐘，蒸好后放置一旁。
　　2、炒菜鍋內(nèi)放油，油熱放蔥、蒜、姜、少量鹽，再倒入耗油(超市有賣(mài))，炒勻后(大概10秒鐘)，直接澆入魚(yú)上，味道真是非常好，和大飯店里的蒸大鯪萍有得比。
　　富含維生素AD有助于鈣的吸收，可幫助寶寶骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。產(chǎn)品中含DHA，它是小兒視網(wǎng)膜的重要組成部分，又是公認(rèn)的益智與促進(jìn)小兒大腦發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)素。
　　鱈魚(yú)蔬菜湯
　　將鱈魚(yú)化凍以后，控水放入盤(pán)中蒸，將魚(yú)化成魚(yú)肉絲備用。
　　剁碎新鮮蔬菜(如菠菜葉、西紅柿或小白菜等)，放入鍋中煮，放少量鹽和鱈魚(yú)絲即可。
　　也可以放一點(diǎn)面疙瘩，即有面食又有蔬菜又有魚(yú)肉，營(yíng)養(yǎng)好，味道也很鮮美!
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