孩子的飲食營養(yǎng)、孩子的智力開發(fā)常常是父母?jìng)冏钪匾暤?，其?shí)，運(yùn)動(dòng)還能帶給孩子更多的東西。讓孩子經(jīng)常到戶外去，在新鮮的空氣和溫暖的陽光中跑一跑、跳一跳，不僅能活躍孩子們體內(nèi)的代謝系統(tǒng)、增強(qiáng)身體素質(zhì)，體育運(yùn)動(dòng)讓孩子有機(jī)會(huì)接觸更多的人，孩子們一起踢足球也讓他們學(xué)會(huì)了合作意識(shí)。 　　跑步和登山運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)兒童的身體素質(zhì)，鍛煉他們的肌肉，增進(jìn)身體平衡能力，但不僅僅是這樣，在戶外，孩子還學(xué)會(huì)了分享和禮讓，學(xué)會(huì)了計(jì)劃、與人合作、做什么以及怎樣去做。一旦沖突產(chǎn)生，他們開始自己解決矛盾，學(xué)會(huì)商量，學(xué)會(huì)了利用集體的力量。 　　運(yùn)動(dòng)也是孩子和他的朋友、父母互相溝通的橋梁。可能就是一次玩耍，一次體育運(yùn)動(dòng)，讓兩個(gè)孩子的話題突然多了起來，今天踢足球的時(shí)候，誰跑得更快，誰射門最準(zhǔn)、誰踢得更遠(yuǎn)等，都會(huì)成為孩子們的談資。孩子們也可能突然和你談?wù)撈鹉硞€(gè)球星，突然對(duì)電視上某個(gè)國家的國旗有了認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)有些國家的人和我們的皮膚wq不同，他們跑步的速度、身高可能都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們。你和孩子的話題因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)變得寬泛起來。 　　運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)孩子們的自信心。如果孩子說“我是一名小運(yùn)動(dòng)員?！被蛘哒f：“我喜歡羽毛球”，其實(shí)是在說“我能做”，這對(duì)于一個(gè)4-5歲的孩子來說這非常重要。運(yùn)動(dòng)給孩子提供了一個(gè)展現(xiàn)和發(fā)展自己能力和技術(shù)水平的機(jī)會(huì)，當(dāng)他們的技術(shù)越來越出色時(shí)‘自信心也大大提高了。 文章來源：http://