我們注意到，健身器材是做為一種預(yù)防和減少現(xiàn)代疾病的工具所產(chǎn)生的，它的歷史并不很長(zhǎng)。人們對(duì)它的了解也不太深刻，所以在選購(gòu)時(shí)從眾的心理者居多。那么，如何選擇健身器材呢？做為已有13年歷史的專業(yè)健身器材通路商--全國(guó)新生活健身器材銷售聯(lián)盟，愿為您介紹一些專業(yè)的觀點(diǎn)，希望能對(duì)您有所幫助！
健身器材分類：一、從性能上可分為 1.有氧訓(xùn)練器材。比如：跑步機(jī)、健身車、橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)、踏步機(jī)、劃船器等，這些器材主要是通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)，讓您達(dá)到j(luò)f、維hs體健康等目的，尤其對(duì)心臟病、高血壓等現(xiàn)代病有明顯的預(yù)防作用。2.無(wú)氧訓(xùn)練器材。比如啞鈴、杠鈴及單站位、兩站位、三站位、五站位等綜合訓(xùn)練機(jī)。這些器材主要是用來(lái)增長(zhǎng)肌肉，塑造體形，減少韌帶鈍化和肌肉萎縮。二、從使用的對(duì)象上可分為：1.家用健身器材。這類跑步機(jī)跑步機(jī)的馬力在1.5匹之3馬力之間，有效跑步面積為：寬 35cm-48cm之間 長(zhǎng)115cm-145cm之間。健身車、橢圓機(jī)，一般有內(nèi)、外磁和外接電源幾種。力量型一般有單、二和三等多功能器材。這些器材是制造商專為家庭使用設(shè)計(jì)的。比如電動(dòng)跑步機(jī)為使家中家中減少占地面積，就增加了折疊的功能和更多功能集與一機(jī)等。力量型為使一機(jī)多用，就在一站位的基礎(chǔ)上，增加了更多的功能，從而讓全身的肌肉都能得到鍛煉，但為了節(jié)省成本，家用力量型一般采用壁管較薄的鋼材。2.專業(yè)健身房器材。因健身房器材使用頻率高，這就要求各種部件的強(qiáng)度都要增加。所以，一般健身房選用的跑步機(jī)要是3馬力到5馬力的交流變頻跑步機(jī)，有效跑步面積 寬48cm-60cm 長(zhǎng)145cm-170cm；健身車、橢圓機(jī)一般應(yīng)為外接電和自發(fā)電兩種。力量型為單站位單功能的訓(xùn)練器材，一般只能鍛煉一組肌肉或是一個(gè)動(dòng)作，這種器材一般采用大圓管和方型鋼，壁厚在3mm以上。3.單位健身房器材。主要是酒店、政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位為了方便內(nèi)部人員的健身需求。
