?注意勞逸結(jié)合： 要勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)貙W(xué)一些強身體操，如太極拳、太極劍等，以促進康復(fù)。同時還要注意避孕，節(jié)制性生活，以減少人流手術(shù)及其他對宮腔的創(chuàng)傷機會，防止xj再次侵入而加重病情。 ?注意飲食調(diào)理： 盆腔炎患者宜食用高蛋白、高維生素的營養(yǎng)飲食，包括瘦肉、豬肝、豆腐、雞肉、水果、蔬菜等。煙、酒、濃茶等辛辣刺激性食物，則應(yīng)嚴格禁止食用。 ?局部熱敷zl： 為了促進盆腔炎癥吸收，加快血液循環(huán)，緩解組織粘連，改善局部營養(yǎng)，每天可用溫?zé)嵛锲窡岱笮「共?。在家中可用熱水袋、電子取暖器等，也可用粗鹽炒熱布包進行熱敷。只要堅持，就有很好的作用。 ?避免繼發(fā)感染： 產(chǎn)后或流產(chǎn)后由于體質(zhì)虛弱，宮頸口尚未很好關(guān)閉，或流血時間較長，組織殘留;經(jīng)期不注意衛(wèi)生，使用不潔月經(jīng)墊，經(jīng)期性生活等，均可使病原體入侵而導(dǎo)致盆腔炎。