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天津嘉好月圓母嬰專護位于天津市區(qū)中心地段，周邊交通便利。占地5000余平，是為數(shù)不多的擁有獨立院落的獨棟月子中心 02287089999 。整棟建筑為產(chǎn)后母嬰休養(yǎng)恢復量身造，設有星級休養(yǎng)客房、嬰兒托管室、嬰兒spa館、普拉提塑形中心等，提供集產(chǎn)前指導、產(chǎn)褥期護理、生兒護理、產(chǎn)后康復、早教、育嬰指導于一體的高品質(zhì)母嬰。2017年9月1日，<母嬰保健所通用要求>國標準頒布實施后，嘉好月圓全國首通過全國母嬰護理構(gòu)五星級認。
天津和平區(qū)產(chǎn)后塑形_天津嘉好月圓
聯(lián)系人：王經(jīng)理
電話：022-87089999
網(wǎng)址：
威信公眾號：嘉好月圓母嬰專護
地址：天津市南區(qū)紅旗南路167號（宜賓道地鐵站旁）
坐月子怎樣洗澡 產(chǎn)后應當常洗澡，但產(chǎn)婦氣血虛弱，表衛(wèi)不固，抗力差，易受邪氣侵襲，所以產(chǎn)后洗澡應特別注意溫度妥當，嚴防風、寒、暑、熱乘虛侵入，做到“冬防寒，夏防暑，春秋防風”。 嘉好月圓醫(yī)護專表示冬天淋浴，有必要密室避風，遮圍四壁，浴室宜暖.浴水須大熱(48—50°C )，但洗澡時不使汗流浹背，汗出太多傷耗氣，易致頭暈、胸悶、厭惡欲吐等。夏天浴室要空氣流通，浴水如人體溫，約37°C，不貪涼用冷水，圖一時之歡而后患無窮。產(chǎn)后貪涼，將來易患月經(jīng)不調(diào)、身痛等病。 淋浴后若頭未干，不能辮結(jié)，不能當即睡覺，否則濕邪侵襲而致tt等，饑餓時、飲食后不宜洗澡，洗后應吃點東西，以彌補耗費的氣血。洗浴有必要淋浴，不宜坐浴。 產(chǎn)后{zh0}運用中液洗浴，尤其關于身體膚不健康者、患有風濕關節(jié)炎者更為合適。嘉好月圓月子專下面給大介紹幾種洗澡中液，以供寶媽們選用。 (1)桃柳枝方:桃樹白150克，柳枝250克，用水洗凈，煎水去渣洗浴。 用法:先用清水洗凈身污垢，再用液遍體擦拭，若膚長瘡癤者，宜先浸泡頃刻再擦拭，洗，擦干即可，切忌用水清潔。 成效:香身避穢，通利血脈，防風寒。 (2)黃蔑防風方:黃蔑100克，防風50克，用水洗凈，煎水去清潔浴。 用法:同方。 成效:實毛竅，固膝理，防風寒，止汗。產(chǎn)后汗多最宜。 (3)竹葉桃白方:竹葉250克。桃樹白150克，用水洗凈，煎水去渣洗浴。 用法:同(1)方。 成效:香身除穢，通利血脈。治熱癤瘡，膚不健康者宜用。 (4)艾葉菖蒲方:艾葉150克，石菖蒲100克，用水洗凈，煎水去液洗浴。 用法:同(1)方。 成效:芳香避穢，解殺蟲，溫暖膚，防風寒。濕瘡癤、疤疹最宜。 (5)防風生姜方:防風50克.生姜50克.捶破，用水洗凈，煎水去渣洗浴。 用法:同(1)方。 成效:通利血脈，防風寒，暖膚，qfcs。尤適宜素有風寒濕痹、肌肉gjt苦者。 此外，洗頭也能夠選用中液洗頭，下面提供幾種洗頭液，供產(chǎn)婦選用。 (1)松樹葉250克，側(cè)柏葉250克，附子20克，用水洗凈，煎水去渣洗頭。 用法:先用清水洗去頭污垢，再用液搓弄，浸泡56分鐘，擦干即可，切忌清潔。若素患頭風、頭癢者，可適當延伸搓弄時刻。 成效:qfcs，治頭風。常用于生、烏。 (2)防風30克，荊芥30克，白芷15克，柏樹葉100克，用水洗凈，煎水去渣洗頭。 用法:同(1)方。 成效:防止風寒傷風，治tt.去頭屑.常用可烏、生。 (3)生姜(捶破)60克，柏樹葉250克(或用生姜)，用水洗凈，煎水去渣洗頭。 用法:同(1)方。若素常頭屑較多、頭癢甚者，洗時用姜渣在頭來回揉擦，其效益佳。 成效:通利血脈，暖膚，防風寒傷風，去頭屑，止癢。久用可生、烏。
【原創(chuàng)章】