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掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦：冬季防完春季防！掉發(fā)快快走
梳頭時(shí)脫發(fā)掉發(fā)
洗發(fā)時(shí)脫發(fā)掉發(fā)
春季脫發(fā)掉發(fā)情況嚴(yán)重，除了換季原因，還有就是晝夜溫差較大，導(dǎo)致頭皮的mxxg收縮，營(yíng)養(yǎng)不足，頭發(fā)就開(kāi)始“裁員”，要想改變這種情況，護(hù)發(fā)洗發(fā)am這3點(diǎn)就要趕緊造起來(lái)。
頭部am
頭部撥筋
防脫發(fā)掉發(fā)竅門(mén)1：頭部am+頭部撥筋SPA
這條很簡(jiǎn)單，洗發(fā)時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲱^部am，或者去專業(yè)的am店做做頭部撥筋SPA，緩解精神壓力，放松頭皮，xc焦慮，這樣有助于鞏固發(fā)絲，增強(qiáng)頭發(fā)的彈性。
室內(nèi)室外瑜伽
插花
防脫發(fā)掉發(fā)竅門(mén)2：緩解壓力，注意休息。
這話說(shuō)完，小編也覺(jué)得有點(diǎn)做白日夢(mèng)的感覺(jué)，面對(duì)現(xiàn)在各種生活壓力，你想休息，你BOSS同意了嗎？不讓你每天加班到12：00，就謝天謝地吧！但頂著長(zhǎng)期的壓力和高度的精神緊張，脫發(fā)的情況就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。所以只能勸你，自行減壓，比如：練瑜伽；做SPA；插花等，都可以。做不到{bfb}輕松，做個(gè)50%也是有用的。雖然唐僧不錯(cuò)，但我還是愿意和殺姐姐做朋友。
頭發(fā)護(hù)理油
防脫發(fā)掉發(fā)竅門(mén)3：給頭發(fā)適當(dāng)加點(diǎn)“油”（如：洗發(fā)水；護(hù)發(fā)素；發(fā)膜；精油等）。
做am做撥筋就能防zt發(fā)？當(dāng)然不是。在選擇護(hù)發(fā)產(chǎn)品時(shí)也要注意。春季發(fā)質(zhì)較干，而簡(jiǎn)單的洗發(fā)護(hù)發(fā)等很難幫助頭發(fā)留住水分，所以可以適當(dāng)?shù)脑黾右豢睢坝汀?，讓發(fā)質(zhì)達(dá)到水油平衡。例如：洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素+油；洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素+發(fā)膜，這2種隨即組合即可。
