zl脫發(fā)：我要自尊不要禿頂之二！

近日，有媒體報(bào)道李亞鵬禿頂越來(lái)越嚴(yán)重，昔日男神因?yàn)槎d頂已不再有“男神范兒”了。除了李亞鵬外，威廉王子也不幸被禿頂“盯”上，國(guó)民王子就此成為國(guó)民大叔。

“男性脫發(fā)是wq可以zl的，而zl的關(guān)鍵是明確診斷，對(duì)癥下藥。

我國(guó)男性脫發(fā)發(fā)病率不斷提高，并出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，中青年成了“脫發(fā)大軍”的主力?！懊摪l(fā)不算病，但脫起來(lái)真要命”，會(huì)給男士們帶來(lái)難言之痛。那么為什么男人容易脫發(fā)呢?

四大因素易至禿頂

遺傳因素：遺傳一直是脫發(fā)的主要原因，遺傳脫發(fā)是不可避免的，發(fā)病期并不是很統(tǒng)一，所以中年脫發(fā)也會(huì)有遺傳的因素。遺傳性脫發(fā)常在20-30歲發(fā)病。據(jù)統(tǒng)計(jì);25%在25歲前發(fā)病，50%在50歲左右發(fā)病。

腎虛：腎虛的脫發(fā)原因之一。中醫(yī)認(rèn)為脫發(fā)的病因主要在腎，腎為先天之本，頭發(fā)為血液的產(chǎn)物。如果腎虛、血?dú)獠蛔憔蜁?huì)引起脫發(fā)。從現(xiàn)在醫(yī)生來(lái)講，腎虛會(huì)導(dǎo)致毛囊吸收營(yíng)養(yǎng)緩慢，而且容易造成頭皮血液循環(huán)不暢，從而導(dǎo)致脫發(fā)。

生活不規(guī)律：很多事業(yè)型男人在中年時(shí)達(dá)到事業(yè)的一個(gè)高峰，大量的應(yīng)酬、飯局導(dǎo)致不合理的睡眠習(xí)慣，熬夜也成為經(jīng)常事，過(guò)度吸煙、飲酒等習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)流失營(yíng)養(yǎng)，干枯且大量脫發(fā)。

精神壓力過(guò)大：中年男性就開始面臨上有老下有小的局面了，既要照顧家庭，又要忙工作。家里上有老下有小，工作上還不得不經(jīng)常加班熬夜，喝酒應(yīng)酬，再加之身體更方面機(jī)能下降，很容易引發(fā)精神性脫發(fā)。

男人防禿頂要做好六件事

常刺激頭皮：無(wú)論是輕輕的用指尖am頭皮，還是選擇一種富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的護(hù)發(fā)素，比如含有薄荷、迷迭香等可以刺激毛發(fā)生長(zhǎng)的物質(zhì)，都可以幫助發(fā)量增多。位于伯溫市的美國(guó)男士發(fā)型沙龍的發(fā)型師瑪姬·桑頓建議。

少用電吹風(fēng)：發(fā)絲是由蛋白質(zhì)組成的，所以如果你越經(jīng)常用電吹風(fēng)給頭發(fā)加熱，頭發(fā)就更容易受到損傷和斷裂，盡可能讓濕發(fā)自然干。

避免過(guò)度使用化學(xué)品：頭發(fā)所經(jīng)受的化學(xué)過(guò)程越多，受傷害的程度就越大，容易造成發(fā)絲斷裂，掉發(fā)等。{zh0}嘗試限制染發(fā)和燙發(fā)。

頭發(fā)也要防曬：外出游玩，比如打高爾夫，去海邊玩或者參加其他戶外活動(dòng)，秀發(fā)就會(huì)暴露在太陽(yáng)底下。就像皮膚會(huì)被曬黑一樣，頭發(fā)也怕曬，頭發(fā)被曬后會(huì)變得更加干枯、易斷，并且容易掉。當(dāng)你會(huì)曬到太陽(yáng)時(shí)記得戴上一頂帽子保護(hù)自己的秀發(fā)。

帽子該摘就摘：盡管面對(duì)太陽(yáng)時(shí)，戴帽子可以保護(hù)秀發(fā)，但是并不是{yt}24小時(shí)都要戴著帽子。如果{yt}的大部分時(shí)間都戴著一頂沉重的帽子，也會(huì)造成脫發(fā)。經(jīng)常戴著頭盔工作的人，比如建筑工人或者消防員，就有可能在頭頂周圍產(chǎn)生掉發(fā)，因?yàn)轭^盔會(huì)傷害毛囊。

選對(duì)發(fā)型效果佳：好發(fā)型能幫助遮掩頭發(fā)的缺點(diǎn)，讓頭發(fā)顯得更濃密。

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