脫發(fā)嚴重怎么辦：霧霾天更要注重頭皮保養(yǎng)
冬季的霧霾天數(shù)不斷增加，嚴重的污染不止對身體和皮膚造成傷害，如果頭皮不能及時地作出應(yīng)對，保養(yǎng)不得當(dāng)就會出現(xiàn)脫發(fā)、頭屑等問題。頭皮的老化速度是臉部的10倍，所以要更加的愛護它，無論是平時還是污染嚴重的天氣，我們都要注意以下幾個細節(jié)。
細節(jié)一：了解自身頭皮屬性
要評估自己的頭皮屬性，最簡單的方式就是觀察出油的速度。假如今晚洗完頭，隔天早上就有油膩感，你就是標準的油性頭皮；到了第二天下午傍晚才覺得悶悶的則是中性；隔兩天才開始感到出油，那就是偏中性；平常頭皮會經(jīng)常有緊繃和間或的輕微刺痛感，那就是干性或者敏感性。也可以去專業(yè)的理發(fā)室檢測頭皮狀況，針對自身問題作出應(yīng)對。
細節(jié)二：針對頭皮屬性挑選洗發(fā)產(chǎn)品
其實洗頭發(fā)，重點洗的是頭皮而不是頭發(fā)，所以挑選洗發(fā)產(chǎn)品，要針對的也是頭皮。而現(xiàn)在許多家里都是一瓶洗發(fā)水全家共用，這是很不利于頭皮的清潔與養(yǎng)護?；旧?，不同屬性的頭皮，清潔的頻率就會不一樣。
油性頭皮建議每天洗頭，選擇清爽控油類型的產(chǎn)品；而中性和偏中性建議隔天一洗，盡量選擇清爽保濕類型的產(chǎn)品；而干性和敏感性最多兩天一洗，選擇舒緩、滋潤度較高的產(chǎn)品。
細節(jié)三：洗發(fā)產(chǎn)品{zh0}挑選透明質(zhì)地
乳白色的洗發(fā)產(chǎn)品是洗潤合一的雙效洗發(fā)產(chǎn)品，這種洗發(fā)產(chǎn)品會添加護發(fā)熱油、硅靈、乳霜等成分以加強頭發(fā)柔順。這類產(chǎn)品在滋潤度上提高了，但是相對的清潔力卻降低了。想要保持頭皮健康，{zh0}選擇單效洗發(fā)產(chǎn)品，通常是透明的，雖然洗后頭發(fā)會較干澀糾結(jié)，但接著使用護發(fā)產(chǎn)品就會改善許多。另外，含有皂鹼、防腐劑、介面活性劑、人工色素等化學(xué)成分的洗發(fā)產(chǎn)品也盡量不要使用，長期使用不但會傷害身體，對環(huán)境也是一種污染。
細節(jié)四：滋潤護發(fā)產(chǎn)品避開涂抹頭皮
頭皮的嬌嫩程度僅次于眼周肌膚，因此過于滋潤的發(fā)品會造成頭皮負擔(dān)，加速出油，這也是我們經(jīng)常聽到的不要將護發(fā)素、發(fā)膜等產(chǎn)品涂抹在頭發(fā)上的原因。如果你想要給頭皮多一點的滋潤，可以選擇專門用于頭皮的護理油等產(chǎn)品，而護發(fā)產(chǎn)品還是建議遠離離頭皮至少3-5厘米使用。
細節(jié)五：不要壓著頭發(fā)清洗
正確洗頭的方式，是要把手指伸進發(fā)根，用指腹輕輕搓揉am頭皮，不要壓著頭發(fā)，不然洗到的只會是頭發(fā)，而不碰到頭皮。而且{zh0}洗兩次，{dy}次針對頭皮的油污做清潔，泡泡會比較少，所以不用在意沒有洗到頭發(fā)；沖掉之后，再洗第二次，泡泡會比較豐富，這時再帶到頭發(fā)。洗完后沖水也很重要，用對洗發(fā)產(chǎn)品，清洗卻不wq，也會造成頭皮問題產(chǎn)生。沖水的過程也要將手指伸進頭皮搓一搓，把泡沫和臟污wq沖掉，仰頭沖水更要留意后腦勺的頭皮是否清潔干凈，千萬別讓忽略了細節(jié)。
細節(jié)六：頭皮也要去角質(zhì)
頭皮時常沾附灰塵、淤灰等臟物，就算每天洗頭，頭皮毛囊口還是容易有油脂包覆和阻塞的狀況。因此，一個lb一到兩次，使用頭皮去角質(zhì)產(chǎn)品全面大掃除，順便代謝頭發(fā)上面造型品和護發(fā)品的殘留。角質(zhì)凈化后毛囊干凈暢通，頭皮就不會容易有頭皮屑和異味，搔癢等癥狀出現(xiàn)。
細節(jié)七：霧霾天戴帽子出行
霧霾天里空氣中有大量的污染物也會附著到頭皮上，這些污染物大多含有化學(xué)污染成分，會對頭皮造成很大的負擔(dān)和傷害，這是選擇一款漂亮的帽子出門，既美觀，又能阻擋污染物。但是帽子不能夠每天都帶，因為頭皮也需要正常的呼吸噢~
脫發(fā)嚴重怎么辦更多資訊盡在：
廣告