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脫發(fā)、痛苦、吃藥、無效、更痛苦，后來。。。。。。
我曾經(jīng)也是飽受脫發(fā)的苦惱的，吃過藥，用過藥，沒效果，很痛苦，越痛苦，越掉，惡性循環(huán)ing。。。。。。
后來想開了，如果再掉，就干脆剃個光頭，戴假發(fā)，想要什么發(fā)型就什么發(fā)型，這樣反倒釋懷了，掉得少了，但還是很容易能看見頭皮：（
后來我在天貓?zhí)戆l(fā)源買了瓶養(yǎng)發(fā)膏，做的時候感覺頭皮火辣辣的，剛開始很不習慣，大概做了半年的時間，現(xiàn)在基本不脫發(fā)了，我就是做的基本護理，沒有用很貴的產(chǎn)品。（申明{jd1}不是廣告啊)
經(jīng)歷了這些，我覺得有脫發(fā)的人士應該愛護好自己的頭皮，很多脫發(fā)是因為xj感染引起的，我說一下的我的經(jīng)歷：
洗完頭一定要吹干了才睡覺，我就是在大學的時候不注意，老是不吹干頭發(fā)就睡覺，搞得血液循環(huán)不好，經(jīng)常頭疼，濕頭發(fā)沾上枕套上的xj，頭皮老長包，長包就容易掉頭發(fā)。。。。。。
另外一定保持好的新陳代謝，多喝水，必要的話吃點維生素。
最重要的是放寬心，相信自己一定會越來越好的，不要總想著這個問題，壓力是頭發(fā)最可怕的敵人。
還有很重要的是，千萬不要老用手去摸頭皮，因為手上xj多，這樣只會讓你的頭皮孳生xj。
{zh1}是要多梳頭，在手是干凈的情況下多am頭皮，梳頭的時候不要太暴力，am的時候就{zh0}能大力一點，頭頂好像有幾個穴位?？梢匀グ俣炔橐幌拢唧w的說不清。
完了，希望各位脫發(fā)的朋友們能早點好起來。