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耳聾和人的生活習(xí)慣有什么關(guān)系？能否預(yù)防呢？一些科學(xué)家注意到，吸煙、飲酒和缺鐵，與老年性耳聾有密切關(guān)系。吸煙時煙草燃燒產(chǎn)生的一氧化碳和尼古丁等有害物質(zhì)會刺激交感神經(jīng)引起小動脈痙攣，招致聽神經(jīng)變性。長期飲酒造成酒精中毒，也可使毛細胞變質(zhì)，尤以耳蝸底部為甚。研究結(jié)果表明，當體內(nèi)鐵缺乏時，內(nèi)耳含鐵酶活性降低，導(dǎo)致螺旋神經(jīng)節(jié)細胞減少和毛細胞損傷，從而構(gòu)成神經(jīng)性耳聾的發(fā)生。
老年人發(fā)生耳聾多是雙側(cè)耳朵聽力均減退，且進展很慢。有的低音聽不見，高音又感覺刺耳難受。
盡管人的衰老、退化是不可抗拒的生理過程，但如果不吸煙、不酗酒，經(jīng)常注意飲食衛(wèi)生，日常飲食多樣化，注意常吃富含鐵的食品如動物肝臟、瘦肉、豬血、豆制品、綠色蔬菜等。此外，經(jīng)常鍛煉身體，耳聾會出現(xiàn)得較晚。
噪音也是影響聽力的重要因素之一。在農(nóng)村居住的老人聽力，比城市同齡老人要好，就是農(nóng)村噪音比城市低的緣故。
有心血管疾病的老年人，要注意保持血壓的穩(wěn)定，心情舒暢，對保持聽力功能有一定作用。
已經(jīng)出現(xiàn)耳聾的老人不要悲觀失望，可選配助聽器幫助與外界交流，且數(shù)碼助聽器的效果比較理想。