【導(dǎo)語(yǔ)】

其實(shí)，要jf，心態(tài)很重要。很多朋友都走入了誤區(qū)，認(rèn)為我一定要減多少斤，我一定要在幾個(gè)星期或一兩個(gè)月內(nèi)變回我原來(lái)的樣子。其實(shí)這種心態(tài)不好，一旦沒(méi)減下去，心理負(fù)擔(dān)重，更難減下來(lái)了。因此保持良好的心態(tài)是至關(guān)重要的！好了，心態(tài)這一關(guān)的重要性我們都知道了，那么到底怎么才可以快速的jf呢？有什么健康的jf方法呢？有哪些不會(huì)反彈的jf方法？跟著小編往下看，馬上為您揭秘！

【下面聽(tīng)她講】

小的時(shí)候不僅個(gè)子小，人也瘦，鄰居家的叔叔阿姨都叫我“小火柴”，后來(lái)爸媽覺(jué)得小孩子太瘦不好，每天變著法子做各種好吃的，冰箱里也塞滿零食隨便我吃。這一吃就沒(méi)有間斷過(guò)，上大學(xué)的時(shí)候體重直達(dá)120。工作之后也管不住嘴巴，看見(jiàn)什么吃什么，同事都叫我“吃貨”。走到哪兒吃到哪兒，嘴里吃著，手里拿著，公司的抽屜還放著一堆零食，什么薯片、巧克力、瓜子什么的，晚上回到家還邊吃邊看電影。于是我從一根“小火柴”變成了一頭“大笨象”。

每次照鏡子，都覺(jué)得自己像個(gè)肉球似的，一開(kāi)始沒(méi)覺(jué)得什么，心想走自己的路讓別人說(shuō)我肥去吧。后來(lái)看到身邊的姐妹一個(gè)一個(gè)戀愛(ài)了，就剩下自己了，真心覺(jué)得不jf不行了。剛開(kāi)始我也學(xué)人家節(jié)食，{yt}吃幾片水煮蔬菜，結(jié)果才{yt}就餓得全身無(wú)力，馬上跑去吃了兩大碗牛肉面才感覺(jué)“活了過(guò)來(lái)”。jf最快的秘訣？跑步吧，結(jié)果由于太肥沒(méi)跑多久就堅(jiān)持不住了，還不小心摔了一跤，皮都破了，鮮血直流，從那之后對(duì)跑步有著莫名的恐懼感。

好姐妹們一個(gè)個(gè)戀愛(ài)約會(huì)，我只能天天待在家里上網(wǎng)，潛伏在各大ss論壇，到處向各大網(wǎng)友尋醫(yī)問(wèn)藥，什么ss腰帶，針灸zl，只要是網(wǎng)友們說(shuō)能jf的我都以身嘗試，結(jié)果都是失敗。今年四月份，經(jīng)朋友介紹了解到了樂(lè)雅-萱芙-美體，“樂(lè)雅-萱芙-美體”是一家專門為女性朋友推薦jf產(chǎn)品的第三方網(wǎng)站，為女性朋友定制專屬jf計(jì)劃，經(jīng)過(guò)顧問(wèn)的介紹，樂(lè)雅-萱芙-美體已經(jīng)成功幫助586231位女性朋友成功jf，已有386256位朋友在樂(lè)雅-萱芙-美體上分享jf成功經(jīng)驗(yàn)。jf最快的秘訣？我一下就看到了希望，決定選擇在“樂(lè)雅-萱芙-美體”開(kāi)始我的jf征程，因?yàn)槲腋杏X(jué)樂(lè)雅-萱芙-美體推薦的產(chǎn)品這是安全的、健康的、可行性很強(qiáng)的。

于是我直接訂購(gòu)了3個(gè)周期的產(chǎn)品！用了一個(gè)多星期，以前肚子漲漲的，現(xiàn)在感覺(jué)輕松了不少。才半個(gè)月呢，以前大碼的衣服，套在身上都變寬啦。哈哈~~太開(kāi)心啦。

就是每天按時(shí)服用，輕輕松松就讓身上的脂肪越來(lái)越少，身材越來(lái)越苗條。用了兩三個(gè)月后，我終于可以穿緊身的衣服了。jf最快的秘訣？瘦下來(lái)之后，精神也是神采飛揚(yáng)的，以前胖胖的時(shí)候走兩步路都?xì)鈬u喘喘的，現(xiàn)在可是有活力多了，這jf呀，不僅要健康地減，而且也要瘦得健康。

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===================【客戶反饋1】=====================
13:53:21
ka啡不解酒的醉。?給您發(fā)送了一個(gè)窗口抖動(dòng)。
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 13:53:38
依依妹妹在嗎
 
jf達(dá)人 2015/01/15 13:55:55
在的
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 13:57:24
依依我今天稱了一下55.5了 瘦了5斤
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 14:01:50
以前的時(shí)候是58公斤
 
jf達(dá)人 2015/01/15 14:03:10
那親 加油哦  您要繼續(xù)用哦
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 14:05:19
么么 用了那么多jf藥都沒(méi)減下去，沒(méi)有想到用依依你的產(chǎn)品才用了一個(gè)療程就減下去5斤
產(chǎn)品不錯(cuò)
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 14:06:10
也沒(méi)有說(shuō)像以前那樣的口渴.惡心.，睡不著的
 
jf達(dá)人 2015/01/15 14:10:10
依依家的產(chǎn)品是沒(méi)有任何副作用的  親您放心用哦
 
ka啡不解酒的醉。? 2015/01/15 14:12:03
確實(shí)是的 ，用過(guò)后真的放心了，希望我可以瘦到結(jié)婚前的體重  這樣我就高興了
 
===================【客戶反饋2】=====================
回眸一笑 笑倒一片 2014/12/23 08:59:06
依依在不在不
 
回眸一笑 笑倒一片 2014/12/23 09:01:37
依依我今天去我姨家了，我姨家人說(shuō)我瘦了，白了，也好看了
 
jf達(dá)人 2014/12/23 09:06:20
恭喜親
 
回眸一笑 笑倒一片 2014/12/23 09:09:28
我可開(kāi)心了，以前我小時(shí)候我姨家人都說(shuō)我是胖妞
 
jf達(dá)人 2014/12/23 09:11:16
那瘦下來(lái)肯定是驚呆他們了

回眸一笑 笑倒一片 2014/12/23 09:13:30
是啊  我想想就很開(kāi)心  以前同事朋友都叫我胖妞

回眸一笑 笑倒一片 2014/12/23 09:14:05
因?yàn)榕诌B個(gè)對(duì)象都沒(méi)有，現(xiàn)在瘦下來(lái)還有人追我了呢  嘿嘿
 
jf達(dá)人 2014/12/23 09:15:50
強(qiáng)  相信自己改變自己才是{zh0}的  什么時(shí)候都不晚

專家指出：往往我們jf的過(guò)程中會(huì)走入幾個(gè)誤區(qū)：

誤區(qū)之一：jf初期，盲目jf。很多女性在沒(méi)有專業(yè)人員的指導(dǎo)下，很隨意地去服用一些jf產(chǎn)品，盲目jf。不但沒(méi)起到顯著效果，反而增加了zl的時(shí)間和經(jīng)濟(jì)成本。

誤區(qū)之二：肥胖程度不分治。胖一般非為微胖，胖，肥胖，每種類型的情況所適用的jf方案是不同的，不分開(kāi)zl的話，效果反而不理想，所以jf一定要分開(kāi)才能
達(dá)到真正的jf效果{zd0}。

誤區(qū)之三：只顧"效果"不顧后果。少患者對(duì)jf懷有一種急切的心情，總是希望{yt}兩天讓自己瘦如白骨精。正是這種急功近利的心情，使得他們選擇了所謂的“捷徑
”，比如說(shuō)節(jié)食，服用瀉藥等等，但這些同時(shí)會(huì)導(dǎo)致自己營(yíng)養(yǎng)不良，危害自身身體健康。嚴(yán)重者后期飲食恢復(fù)正常還會(huì)有一定的反彈現(xiàn)象。

誤區(qū)之四：認(rèn)為jf不容易。許多在ss館里有過(guò)多次jf經(jīng)歷的人對(duì)jf失去了信心。其實(shí)，jf不難，只是要找對(duì)方法，針對(duì)每個(gè)人不同的體質(zhì)，來(lái)提出針對(duì)性的
jf方案，才能達(dá)到ss{zd0}化。

jf為什么要選擇“樂(lè)雅-萱芙-美體”？

理由1：眾所周知，由于每個(gè)人的肥胖情況不同，所以采取的jf方法也大不相同。一種產(chǎn)品，也只是針對(duì)一部分人群的。所以同一種產(chǎn)品，無(wú)法幫助所有的人都jf成
功。盲目的去使用產(chǎn)品，也不一定可以達(dá)到很好的效果。找到適合自己的才最重要。

理由2：樂(lè)雅-萱芙-美體，是根據(jù)不同客戶的情況，為客戶量身推薦不同的產(chǎn)品，提出針對(duì)性的jf方案，以確保達(dá)到{zh0}的效果。

理由3：jf成功的客戶，都會(huì)獲得樂(lè)雅-萱芙-美體提供的港澳3日游的機(jī)會(huì)，放飛您的喜悅，共同見(jiàn)證美麗。

理由4：截至到北京時(shí)間2014年2月10號(hào)，樂(lè)雅-萱芙-美體已經(jīng)成功幫助586231位女性朋友成功jf，已有386256位朋友在樂(lè)雅-萱芙-美體上分享jf成功經(jīng)驗(yàn)！

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【貼心叮嚀】：jf不是100m短跑。開(kāi)始的時(shí)候不難急驟減量。但是，一旦急驟減量，體重雖然下去了，脂肪比重反而會(huì)增加，并且，還會(huì)體質(zhì)變差、臉色暗沉、皺紋加深，看起來(lái)一下老了不只5歲。雖然能再次回到原來(lái)的體重，但是恢復(fù)不了變差的臉色，這樣的最壞情況很容易發(fā)生。要想順利jf，就不能三天決心，只追求一時(shí)的苗條，而是應(yīng)該漸漸地長(zhǎng)久地堅(jiān)持“jf型生活習(xí)慣”。