相信時(shí)光，也相信緣分。時(shí)光，既能讓人愛(ài)到荼蘼，恨到驚心，也能讓人不悲不喜，波瀾不驚。緣來(lái)緣去，我自安然?！尽?/span>

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我是上海復(fù)旦的一名在校生，平常喜歡騎自行車旅游，在一次與同學(xué)郊游時(shí)，因自行車下坡不慎跌倒，在臉上留下了一到1厘米的bh，此后，同學(xué)們都親切的叫我“疤臉兒”自我感覺(jué)也無(wú)所謂，甚至還有點(diǎn)中國(guó)式的威風(fēng)，但自從談了女朋友后，開始注意外在形象了，說(shuō)怎么也得把把給疤給祛了，我為了心儀的女朋友決心qb，在上多次訂購(gòu)qb產(chǎn)品，但是都沒(méi)有達(dá)到理想效果，真的是挺著急的，但是也沒(méi)有神馬好的辦法。
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 【貼心小護(hù)士】

飲食調(diào)理是手段
　　剖宮產(chǎn)半年之內(nèi)是防止bh產(chǎn)生的重要階段，一定要注意自己的飲食。總體來(lái)說(shuō)，要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因?yàn)檫@些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
　　首先，勿偏食：中醫(yī)認(rèn)為藥食同源。食物具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食則易致身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利于bh的消退。所以在平時(shí)的飲食中，保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入有利于bh修復(fù)。
　　其次，勿過(guò)食：過(guò)食是指過(guò)多食和過(guò)少食；過(guò)多食，易損傷脾胃至氣血生化不足；過(guò)少食則營(yíng)養(yǎng)不良，氣血亦會(huì)不足，導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。
　　{zh1}，勿亂食：如果自己是bh體質(zhì)，且bh部位伴有瘙癢、疼痛、增生或攣縮變形的癥候，飲食上要特別注意。那些油炸火灸之品；肥甘厚膩之味；辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會(huì)使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常，還會(huì)增加血流量，這就給bh的惡化創(chuàng)造了條件。
　　尤其需要補(bǔ)充的重要一點(diǎn)就是：無(wú)論你是什么體質(zhì)，“水”是一定要充分保證的，因?yàn)樗莧zh0}的營(yíng)養(yǎng)，是最廉價(jià)的pd劑！

　　======================閱讀使人的心靈變=========================

身心疲憊再看一看，告訴自己我還行：早已習(xí)慣了沒(méi)有星星的夜晚，我把它們遺忘在了兒時(shí)的天空，未曾帶來(lái)?！尽?/span>

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