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【導(dǎo)讀】
      每次看到j(luò)f成功人士分享自己的jf經(jīng)驗(yàn)就牙齒癢癢的，究竟是用了什么jf方法才能成功jf的，那些看上去簡(jiǎn)單的法子在自己身上怎么就不起作用了。在這里小編提醒您兩個(gè)字“堅(jiān)持”。堅(jiān)持可以讓你由胖小妹華麗轉(zhuǎn)身成為瘦美人，你所需要做到的僅僅只是堅(jiān)持。不過(guò)，方法也是很重要的哦！堅(jiān)持是對(duì)的，但是方法如果不對(duì)的話，那到頭來(lái)還是竹籃打水一場(chǎng)空！那么，怎么才能找到正確的jf方法？    jf應(yīng)該吃什么水果？？

【jf自述】
我現(xiàn)在是山東大學(xué)的一名學(xué)生，你別看現(xiàn)在我很瘦，身材很好，其實(shí)以前我很胖的，很多高中同學(xué)見了我，都不大敢認(rèn)，甚至有很多人說(shuō)，我在網(wǎng)上的頭像是PS過(guò)的，哈哈，隨便他們?cè)趺凑f(shuō)吧，我只想說(shuō)，每個(gè)胖子都是潛力股。

記得高中那會(huì)，是住校生活，我們那里必須住校，集體管理，為的就是要升學(xué)率。高中生活很充實(shí)，但是也只是學(xué)習(xí)方面，對(duì)于自己的身材啊什么的，wq的忽略掉了。直到高考結(jié)束，夏天來(lái)了，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己那么胖，贅肉一片片的，游泳圈更是特別的明顯，加上我175的身高，顯得特別胖，特別壯，根本沒有女孩子的感覺，很多同學(xué)給我起外號(hào)，叫我胖黑鴨。

我跟媽媽的關(guān)系特別的好，跟爸爸就像哥倆似的，記得那天晚上，我是哭著跟他們說(shuō)的，我想jf，不想再被別人喊胖妞。后來(lái)爸爸媽媽經(jīng)人介紹，給我買了曲立婷，在專家的指導(dǎo)下，我配合著合理的膳食，加上爸爸媽媽每天陪自己散步，大概暑假結(jié)束的時(shí)候，我真的是wq的蛻變，很多同學(xué)見了我，都夸我漂亮，爸爸媽媽重新給我買了衣服，很多男生都說(shuō)我像模特。

其實(shí)，我知道的，看到我每天都在變瘦，也看到我每天都開開心心的，爸爸心里其實(shí)是五味俱全的。爸爸不希望我太瘦，因?yàn)槟菢拥脑捤麜?huì)心疼，每個(gè)做父親的都和自己的女兒親，都希望自己的孩子胖胖的，身體棒棒的。同樣，爸爸看到我為了美麗做出的努力，也是支持和欣慰的，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了，是個(gè)大女孩了，可能再過(guò)幾年就要出嫁了，爸爸心里可能也是酸酸的。于是在我三個(gè)療程減掉36斤的時(shí)候，我主動(dòng)的放棄了曲立婷，因?yàn)槲也幌胱约禾?，正好就可以了，要不爸爸?huì)心疼，會(huì)擔(dān)心的。

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