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口腔護(hù)理
預(yù)防口腔癌{zh0}的方法是祛除病因，其次是及時(shí)處理癌前病變和定期自我檢查。
祛除病因，即戒除可能引起口腔癌的不良生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒、咀嚼檳榔等；防止長時(shí)間直接日曬，注意對光輻射的防護(hù)；平衡飲食，多吃蔬菜、水果，減少脂肪的攝人量；避免過燙食物的刺激；避免銳利牙尖、殘根、殘冠、不良修復(fù)體等的長期慢性的刺激、損傷。
口腔內(nèi)的一些病變，本身不是癌癥，但如果長久不愈合，長期慢性發(fā)展，就會(huì)演變?yōu)榭谇话?。重視癌前病變可以有效預(yù)防口腔癌。
口腔紅斑即為原位癌，好發(fā)于舌腹、口底、口角區(qū)頰私膜、軟腭等，不如白斑多見，但癌變率較高，約85%。
口腔扁平苔癬是較常見的口腔黏膜病變，好發(fā)于頰、舌等處，糜爛型扁平苔癬如果長期不愈，并有顆粒樣增生，要做病理切片證實(shí)。
應(yīng)特別注意的是，對于屬癌前病變的黏膜病不能掉以輕心，要隨時(shí)提高警惕。兩周以上不能愈合的潰瘍，可能為惡性病變或良性病變的惡變，而病理檢查則是區(qū)別良惡性病變的{zj0}方法。
如果在白斑、紅斑、扁平苔蘚等損害的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)經(jīng)久不愈的潰瘍，應(yīng)引起高度警惕，及時(shí)就診檢查。
