毛孔大開使肌膚粗糙無光，實(shí)乃美容大敵，但一直“閉合”的毛孔其實(shí)也很糟糕！因?yàn)闊o論是長期“打開”還是長期“閉合”的毛孔，都無法維持正常的“呼吸”頻率。而順暢的“呼吸”，才是擁有健康美麗肌膚的訣竅。

自測：你的毛孔是擴(kuò)張?bào)w質(zhì)？閉合體質(zhì)？

A

□ 體溫比一般人低

□ 很怕冷，總是手腳冰涼

□ 皮膚較干燥

□ 毛孔內(nèi)的黑頭較為明顯

□ 有時(shí)會(huì)覺得皮膚很癢

□ 有時(shí)會(huì)感覺皮膚很粗糙或脫皮

□ 不太會(huì)出汗

B

□ T字區(qū)和面頰部分很容易出油

□ 最近感覺皮膚有點(diǎn)松弛□ 皮膚偏油性

□ 因?yàn)楣ぷ鳎３ＳX得精神緊張

□ 喜歡肉類或油炸類食物

□ 情緒波動(dòng)較大，不太容易控制自己

□ 有時(shí)候會(huì)長痘痘

毛孔膚質(zhì)分析：

選擇A項(xiàng)比較多的人你的毛孔是閉合體質(zhì)，要努力讓肌膚的毛孔更容易打開。

選擇B項(xiàng)比較多的人你的毛孔是擴(kuò)張?bào)w質(zhì)。平時(shí)的肌膚保養(yǎng)要多多注意加強(qiáng)毛孔閉合的能力。

選擇A和B數(shù)量差不多的人你的肌膚狀況不容樂觀！開、閉毛孔兩方面的護(hù)理都要加強(qiáng)。

毛孔呼吸的秘密，你知道嗎？

●毛孔呼吸的3個(gè)作用

保濕：毛孔張開，分泌出皮脂，使肌膚保持濕潤。控溫：毛孔的開合可以調(diào)整皮膚溫度，讓肌膚看起來紅潤有血色。pd：毛孔打開時(shí)，讓老舊廢物隨汗液一起排出，保持肌膚的健康活力。

●窒息的閉毛孔形成原因

血液流通不足，新陳代謝緩慢。因?yàn)槠つw干燥使代謝不掉的角質(zhì)層變得越來越厚，堵塞毛孔。肌膚表現(xiàn)：黑頭白頭、肌膚炎癥、肌膚干燥、粗糙等。

●不穩(wěn)定的開毛孔形成原因

壓力造成的js分泌紊亂，使皮脂分泌過剩，將毛孔撐開。肌膚表現(xiàn)：皮膚泛油光、油膩，毛孔非常明顯并松弛。

手工皂更tr更營養(yǎng)嗎？“冷制皂”使得手工皂堿性更低、更溫和嗎？這些問題，答案可能并非我們所愿。

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手工制作肥皂

　　近年來，一股手工制作肥皂（或稱香皂）的風(fēng)氣逐漸風(fēng)靡起來。手工制作肥皂是一個(gè)很有意思的DIY工作，難度適中，條件要求不高，又與日常生活密切相關(guān)，喜歡動(dòng)手的同學(xué)不妨嘗試一下。

　　不過，網(wǎng)上也有一些文章，聲稱這種采用冷工藝、手工制作的“冷制皂”，比工業(yè)化生產(chǎn)的肥皂對健康更有好處。比如，保留了很多tr有益成分、富含保濕因子、對皮膚更加溫和等等，這些說法是不是真的呢？

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肥皂是什么？

　　肥皂是什么？

　　簡單地說，不管是工業(yè)還是手工制作的，肥皂都是用“油”和堿發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后的產(chǎn)物。確切地說，是由脂肪酸與氫氧化鈉（NaOH，又稱火堿、苛性鈉，是一種堿性很強(qiáng)的物質(zhì)）發(fā)生了皂化反應(yīng)生成的脂肪酸鈉。用一個(gè)簡單的反應(yīng)式可以表示為：　

　　脂肪酸甘油三脂+氫氧化鈉→ 脂肪酸鈉+甘油

　　這里所說的脂肪酸，其實(shí)是一個(gè)很大的類別，至少可以分為飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸兩類，前者諸如豬油、牛油，后者則有橄欖油、椰子油等等。