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排卵期指的就是卵細(xì)胞被排出的過(guò)程，在這段時(shí)間比較容易受孕。了解什么時(shí)候是排卵期，可以在這段時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備要寶寶，或者避開(kāi)這段時(shí)間也是避孕的一種簡(jiǎn)單方法。
什么時(shí)候是排卵期，一般的時(shí)間在月經(jīng)過(guò)后，或者開(kāi)始的14天左右。排出的卵子可以存活1到2天，精子可存活時(shí)間為2到3天。加上卵子和精子的存活時(shí)間，計(jì)算為排卵日當(dāng)天，和排卵日前面5天與排卵日后面4天，共計(jì)為10天，這段時(shí)間可以稱為排卵期也可以稱做危險(xiǎn)期。
這十天是根據(jù)一般情況來(lái)說(shuō)，但是并不是所有女性朋友的排卵時(shí)間都是十天。{dy}，因?yàn)槊總€(gè)人的自身體質(zhì)不同，如果月經(jīng)不調(diào)，自然排卵期也不會(huì)規(guī)律。第二，因?yàn)楝F(xiàn)在的生活不斷的在進(jìn)步，女性也越來(lái)越獨(dú)立，壓力也會(huì)隨之而來(lái)。這樣就會(huì)改變生活的節(jié)奏，因此也會(huì)對(duì)排卵期有影響。第三，現(xiàn)在生活的環(huán)境影響，情緒、飲食的不規(guī)律、生活習(xí)慣、作息習(xí)慣等，都會(huì)在一定程度上影響到排卵期的時(shí)間。所以排卵期不是所有人都相同的，并且根據(jù)月經(jīng)的時(shí)間長(zhǎng)短，排卵時(shí)間也不一定都是10天。
排卵期的癥狀：
{dy}種癥狀，食欲明顯有下降的表現(xiàn)，據(jù)研究稱，人類是自然界在排卵期的時(shí)候會(huì)將大部分注意力放在異性上而不是食物上的動(dòng)物。
第二種癥狀，體溫有輕微上升，什么時(shí)候是排卵期可以根據(jù)溫度計(jì)的指示來(lái)觀察。在排卵期溫度不會(huì)明顯增加，根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以上升度數(shù)會(huì)在0.3度左右。
第三種癥狀，腹部會(huì)有輕微的脹痛感。卵子會(huì)在卵巢中排除，有少量的液體有可能會(huì)留到盆腔，有的女性朋友會(huì)伴有少量的出血，不過(guò)現(xiàn)象和疼痛感時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，一會(huì)便會(huì)消失。并且有的女性朋友這個(gè)月是一側(cè)小腹疼痛，到下一個(gè)月的時(shí)候，很有可能就是另一側(cè)有脹痛的感覺(jué)。
第四種癥狀，抵抗力會(huì)有輕微的下降，這個(gè)不明顯但是也要因人而異。因?yàn)樵谂怕哑诘臅r(shí)候，女性身體各功能會(huì)影響受孕率的大小，所以其他功能會(huì)有所下降，例如鼻腔的粘液在這個(gè)時(shí)候就會(huì)減少，這樣保護(hù)鼻腔的功能就減退了。
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