{yt}吃多少膠原蛋白肽粉好

作者：軍安居服飾來源：qbmgi99330 發(fā)布時間：2013-04-07 瀏覽：278

每天約10克,加入到溫水、牛奶、果汁或者其它飲品中,即可飲用。建議食用時間:晚上臨睡前兩個小時。

如果你服用的膠原蛋白純度很高的話 ,每天5克就可以了

我服用的伊樂瑞膠原蛋白,就是每天一小袋,早晚各一次,一小袋是5克的

吸收的特別好,不到一個月,就見效了,而且現(xiàn)在我嘗試著一點點少吃和不吃,也沒有反彈。

你是要補膠原蛋白,還是要補肽?

尚赫膠原蛋白月經(jīng)期能喝嗎膠原蛋白的作用是什么?多少歲開始用它比較好?

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