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中山空調工程公司：天氣炎熱空調病應該如何預防？
隨著溫度的增加，各個商場里的電扇、空調也都成了搶手商品。但是大家不知是否發(fā)現了，雖然天氣炎熱，但是周圍似乎“感冒”的人反倒多了起來，其實，這就是所謂的“空調病”。 夏季預防空調病，應注意以下七個法則：
一、室內外溫差別超5℃
使用空調的房間溫度{zh0}控制在24℃到26℃左右，這樣的溫度對人體來說比較舒適?？照{溫度不要調得過低，以免與室外溫差過大，使人(特別是中老年人和體弱者)容易患上感冒。
二、常喝一杯板藍根沖劑
平時可常喝一杯白云山板藍根沖劑，防止感冒，zjmyl。特別是感覺有些鼻塞、打噴嚏、身體發(fā)冷的時候，這很有可能是感冒的前兆。
三、空調房必須開窗換氣
開啟空調的時間不要過長，而且要經常開窗換氣，以確保室內外空氣交換，使室外新鮮氣體進入，保持室內空氣的清潔。此外，使用空調器的房間應保持清潔衛(wèi)生，并避免在室內吸煙。
四、出汗時別對著空調吹
不要在大汗淋漓時立即進入溫度很低的空調房，有汗時如果要進入空調房{zh0}先換掉濕衣，擦干汗水。千萬不要貪圖一時痛快而站在空調風口，尤其要避免空調直接吹向頸部。
五、空調房最長待四小時
在使用空調的房間里不要待時間過長，三四個小時還可以，如果一待就是七八個小時甚至10小時以上，就可能對身體不利了。如果必須在空調房里工作一整天，每天晚上{zh0}能洗個溫水澡；還可以自行am一番，如果能適當運動更好，以免渾身僵硬不適。
六、空調必須勤清洗消毒
要及時清洗空調上的過濾器，以防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。另外，使用空調的房間{zh0}定期進行熏蒸，如用白
醋加熱后促使其揮發(fā)，就可以凈化空氣。
七、晚上{zh0}別開空調睡覺
晚上{zh0}不要開空調入睡，即使開空調，也要在夜間氣溫低時及時調整空調溫度，并用毛巾被等蓋好腹部等容易著涼的部位。
轉自：中團網
推薦：中山市乙丁空工程有限公司
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日期：2012.8.20