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飲用奶制品現在已經成為了共識，不僅小孩兒要補充
相應的營養(yǎng)，大人也是需要的，還有老人也是需要飲
用的，而奶制品的選擇也是比較關鍵的，尤其是飲用的方法，更是需要注意，否則就會導致吸收不全面，營養(yǎng)補充不到位，那么到底駝奶怎么喝才能使得營養(yǎng)得到有效吸收呢？
?喝駝奶的量適中?
有人認為駝奶營養(yǎng)價值高，多喝一點才能全面提供營養(yǎng)，因此喝駝奶量過大。實則過多是沒有什么用的，可能還會無法吸收讓身體的消化系統(tǒng)負擔過重，駝奶雖好，但是不要一次性喝太多。
而科學的飲用方法是比較好的，也一定要遵守正確的飲用方法。