現(xiàn)代人的生活緊張忙碌,往往缺乏運(yùn)動的動力。對于男性來說,如果告訴他們運(yùn)動可以增強(qiáng)性功能,相信他們參與的動力會大大增強(qiáng)。目前,越來越多的研究證明,性和運(yùn)動密不可分。
美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的調(diào)查顯示,與久坐不動的人相比,每周保持4次30分鐘的快走或做其他能量消耗相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如游泳、慢跑等,可使成年男性性功能障礙的發(fā)生率降低2/3。新英格蘭世界研究所發(fā)表報告稱,經(jīng)常鍛煉可以顯著降低男性勃起功能障礙的風(fēng)險。他們推薦的運(yùn)動強(qiáng)度是每天步行兩英里(約3200米)或其他消耗200卡路里的運(yùn)動形式。
為什么運(yùn)動可以提高男性性功能?
根據(jù)醫(yī)學(xué)研究,運(yùn)動可以增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能,增加肌肉力量和骨密度。此外,適量運(yùn)動還可以提高男性的性自信,減少壓力和焦慮,從而間接或直接改善性功能。
在眾多提高性功能的運(yùn)動中,首先推薦快走、游泳、瑜伽、慢跑等有氧運(yùn)動;
其次,因?yàn)樾员憩F(xiàn)和性反應(yīng)需要一定的肌肉力量,所以腰腹部肌肉和四肢適度的力量訓(xùn)練也很重要。
再次,在勃起功能障礙患者中,接受盆底肌鍛煉的患者療效優(yōu)于僅改變生活方式的患者。骨盆肌肉,也就是恥骨尾骨肌肉,在男性性行為中非常重要。強(qiáng)化這些肌肉可以促進(jìn)和維持勃起,增強(qiáng)控制力和性快感。
需要注意的是,這些性相關(guān)肌肉的識別和鍛煉都是在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行的。中醫(yī)中有一些針對陰囊、陰莖及相關(guān)穴位的自我按療法,但確切療效仍需進(jìn)一步研究證實(shí)。
運(yùn)動不是改善性功能的靈丹妙藥。有時生活方式的改變,如戒煙戒酒和健康飲食,也有同樣重要的價值。對于一些性功能障礙明顯的男性,醫(yī)生的專業(yè)評估和幫助更為可靠。
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據(jù)稱有抗男性性功能障礙的產(chǎn)品銷售,據(jù)輝瑞公司介紹,目前網(wǎng)絡(luò)出售的“萬艾可”全是假冒產(chǎn)品。
一粒正的萬艾可要百元左右,也算“價值不菲”。不少網(wǎng)站打著所謂“真品平行進(jìn)口”“藥廠員工流出”“朋友自國外帶回”“網(wǎng)上團(tuán)購所得”的旗號,以極低的價格出售“萬艾可”。
但據(jù)輝瑞公司相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,網(wǎng)絡(luò)上能夠查詢到的所謂萬艾可都是假冒的,那些所謂以不同方式流入市場的萬艾可產(chǎn)品,都是假藥,其確切的成分和含量都沒有保障,存在巨大的隱x。處fang藥只有正規(guī)的醫(yī)院和藥店才有售,而且處fang藥也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能發(fā)揮大的療效。
據(jù)輝瑞公司介紹,萬艾可規(guī)格分為100mgX1片和100mgX5片兩種包裝。另外,萬艾可標(biāo)志性的“藍(lán)色小藥片”也首次出現(xiàn)在藥盒上。
說了這么多,其實(shí)萬艾可是沒有進(jìn)口之說的,中國國內(nèi)只有國產(chǎn)中文字體的。網(wǎng)上的萬艾可網(wǎng)站都是假的,因?yàn)槿f艾可是不允許售賣的,只能在藥店或醫(yī)院購買到,而且購買是必須醫(yī)生開具的初方單才行,但凡不需要初方單的,都是假冒的,正規(guī)的萬艾可沒初方單有錢都不敢賣給你。尤其是網(wǎng)上那種4粒裝30粒裝的所謂進(jìn)口美國萬艾可,更是無稽之談,太假了,這些藥品都是小作坊出來的,打著進(jìn)口萬艾可的旗號售賣,如真是如此便宜的話,那一百多一粒的藥店價格根本沒人買。假藥副作用大,對人體會造成重大傷害,有可能是一輩子的損傷,大家需要慎重選擇,擦亮眼睛,購買萬艾可需選擇正規(guī)渠道的醫(yī)院藥店購買才行?,F(xiàn)在比較好平替的產(chǎn)品是日本黑豹延時噴濟(jì),外用的比內(nèi)服藥品副作用小的多,不會傷害到身體,一次見效,房事前半小時噴一次,沒有味道,方便快捷。以上就是相關(guān)內(nèi)容介紹,如果還有疑問可以在線咨詢。
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