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一步教育：了解心理咨詢，擁抱心理健康
正文改編自UC：《咨詢師有話說(shuō)：關(guān)于心理咨詢你需要知道的五件事》
有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近年77.54%的受訪者表示如果身邊有朋友有心理困擾，會(huì)推薦對(duì)方使用心理咨詢。但是我們關(guān)注到，由于對(duì)心理咨詢的認(rèn)知偏見仍然存在，現(xiàn)實(shí)生活中很少有人主動(dòng)通過(guò)心理咨詢來(lái)幫助自己解決問(wèn)題。由于對(duì)心理咨詢這一領(lǐng)域并未有過(guò)多了解，許多人對(duì)心理咨詢的態(tài)度并不是抗拒，而是心存疑惑。
一步教育表示，目前許多人對(duì)心理咨詢?nèi)匀淮嬖谟惺H的見解，實(shí)際上心理咨詢是幫助我們實(shí)現(xiàn)心理健康的關(guān)鍵一環(huán)。心理咨詢師的首要出發(fā)點(diǎn)是在咨詢的過(guò)程中教給來(lái)訪者控制情緒的方法，引導(dǎo)來(lái)訪者擁抱陽(yáng)光積極的生活。并且，心理咨詢師的主要職責(zé)是傾聽來(lái)訪者的煩惱與傾訴，并不會(huì)對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行批。另一個(gè)備受大家關(guān)注的問(wèn)題就是咨詢內(nèi)容的保密性，關(guān)于這一點(diǎn)大可放心，凡是在專業(yè)的、有相關(guān)資質(zhì)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理咨，排除異常情況，心理咨詢的全過(guò)程以及來(lái)訪者的個(gè)人信息均會(huì)得到嚴(yán)格的保密，并受到法律保護(hù)。希望社會(huì)公眾可以對(duì)心理咨詢有更多了解，實(shí)際上，很多咨詢師都經(jīng)過(guò)了相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間的訓(xùn)練才走上工作崗位，大家都有經(jīng)驗(yàn)來(lái)應(yīng)對(duì)咨詢中遇到的許多癥狀與障礙，心理咨詢確實(shí)可以幫助到許多存在心理問(wèn)題的人以及健康的人。
做心理咨詢從來(lái)不是一個(gè)輕易的決定，但希望大家可以對(duì)其有更多的了解，從而更好地?fù)肀睦斫】?。一步教育將不斷培育出更多?yōu)秀的心理咨詢師，為社會(huì)公眾服務(wù)，為提高大家的心理健康水平作出貢獻(xiàn)。
