不少父母陪孩子寫(xiě)作業(yè)，百爪撓心：一會(huì)兒要喝水，一會(huì)兒要尿尿，一會(huì)兒腿讓蚊子

咬了……逼的親媽也變后媽了。

有點(diǎn)聲響就分神

做事常常丟三落四

一件事沒(méi)做完，又去干別的事   

不注意細(xì)節(jié)，會(huì)做的題，卻因?yàn)榇中拇笠鈦G分

上課注意力不集中、小動(dòng)作多、常常東張西望或發(fā)呆

孩子身上這些讓我們“頭疼”的毛病，其實(shí)都跟專注力不足有關(guān)。

寫(xiě)個(gè)作業(yè)拖拖拉拉，背后的原因很多，但首當(dāng)其沖的，是孩子注意力不集中。

專注力，對(duì)孩子有多重要？

專注力，就是我們常說(shuō)的注意力，它指一個(gè)人專心于一件事、一個(gè)活動(dòng)時(shí)的心理狀態(tài)。

英文單詞Flow（福流）就是用來(lái)專門(mén)形容這樣的狀態(tài)：把自己wq投入進(jìn)去，優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到{jz}，進(jìn)入一種wq沉浸其中的、充實(shí)而忘我的狀態(tài)。

細(xì)心觀察我們周?chē)?/span> “學(xué)霸”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們并不見(jiàn)更聰明努力， 但是為什么他們學(xué)什么都快？學(xué)什么都能學(xué)好？原因就在于，學(xué)霸比別人專注時(shí)間更長(zhǎng)。他們?cè)趩挝粫r(shí)間內(nèi)，將最學(xué)習(xí)的效果達(dá)到了{(lán)zd0}化。具體到孩子身上：專注力越好，學(xué)習(xí)效率越高，學(xué)習(xí)成績(jī)也越好。

在如今這樣一個(gè)知識(shí)大爆發(fā)的時(shí)代，需要快速的汲取更多的知識(shí)， 專注力差的孩子，學(xué)習(xí)效率低、效果也差，別說(shuō)去學(xué)習(xí)舞蹈、音樂(lè)、美術(shù)、奧數(shù)等一些特長(zhǎng)了，學(xué)校的課業(yè)就已經(jīng)讓他們非常吃力了。同樣{yt}十幾個(gè)小時(shí)的努力，學(xué)習(xí)效果可能相差十萬(wàn)八千里。

如何科學(xué)培養(yǎng)專注力？

正因?yàn)樘喔改戈P(guān)心“專注力培養(yǎng)”這個(gè)話題，市面上訓(xùn)練孩子專注力的機(jī)構(gòu)不在少數(shù)，可是如果沒(méi)有擦亮眼睛，讓不懂兒童心理、不懂學(xué)習(xí)規(guī)律的機(jī)構(gòu)鉆了空子，浪費(fèi)金錢(qián)事小，耽誤孩子成長(zhǎng)的時(shí)間，本末倒置地去做些傷害孩子的訓(xùn)練，才更加得不償失。

1 、專注力可以培養(yǎng)，但要符合兒童發(fā)展規(guī)律

有位媽媽吐槽，她4歲的兒子wq沒(méi)法坐定2小時(shí)寫(xiě)英語(yǔ)作業(yè)，她都快急死了。大家覺(jué)得這樣的期待合理嗎？的確，專注力是可以培養(yǎng)的，但一定要符合孩子的身心發(fā)展規(guī)律，切忌拔苗助長(zhǎng)，用自己的焦慮，喂養(yǎng)了對(duì)孩子不合理的要求。那么，孩子發(fā)展規(guī)律是怎樣的？如何期待才不會(huì)過(guò)分？這些都需要學(xué)習(xí)。

除了這些數(shù)字化指標(biāo)，更重要的是我們還要知道，決定孩子專注力好壞，{zd2}層的因素是什么？是孩子的安全感，是親子關(guān)系。所以專注力，不僅僅是專注力，它是整個(gè)親子關(guān)系中牽一發(fā)而動(dòng)全身的環(huán)節(jié)。

2 、尊重腦科學(xué)，把腦科學(xué)方法運(yùn)用到訓(xùn)練中

明白了專注力底層的“道”，更要學(xué)習(xí)提升孩子專注力的“術(shù)”。大量研究結(jié)果表明，孩子專注力不好，最重要的是視覺(jué)專注力和聽(tīng)覺(jué)專注力要提升。這里有一個(gè)前提是，我們要先識(shí)別出來(lái)自己的孩子屬于哪種學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)類(lèi)型。是視覺(jué)型？聽(tīng)覺(jué)型？還是綜合型？針對(duì)擁有不同優(yōu)勢(shì)的大腦，我們提供給孩子的訓(xùn)練方法才會(huì)更有針對(duì)性。

美拓認(rèn)知教育，專注4-12歲青少兒注意力的提升與培養(yǎng)。美拓認(rèn)知教育的課程引進(jìn)美國(guó)科羅拉多州的戴斯實(shí)驗(yàn)室，wq符合兒童學(xué)習(xí)的發(fā)展規(guī)律，課程內(nèi)容包括四大學(xué)習(xí)能力：注意力、記憶力、理解力和計(jì)劃執(zhí)行能力。課程老師均具備教育學(xué)和心理學(xué)背景。

美拓認(rèn)知教育，引進(jìn)腦電生物反饋儀—國(guó)際公認(rèn)的對(duì)注意力比較行之有效的儀器和訓(xùn)練方法。為了保持長(zhǎng)時(shí)間飛行中注意力集中，美國(guó)飛行員都要接受腦電生物反饋訓(xùn)練。美拓通過(guò)腦電生物反饋技術(shù)、思維模式課，父母課堂等方式，不僅能提升和鞏固孩子的注意力，還能顯著提高學(xué)習(xí)能力。

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