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   為實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方，建筑面積約60000平方的現(xiàn)化產(chǎn)地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)、ISO14001環(huán)境管理體系認(rèn)、歐盟CE認(rèn)等多項(xiàng)國際認(rèn)，歷年來不斷創(chuàng)新，進(jìn)產(chǎn)工藝。以樹年企，創(chuàng)世界品，盡會責(zé)任為使命，愿為我國體育運(yùn)動事的騰展、全民健身工程的順實(shí)施應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

   山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到動和工細(xì)節(jié)中去，致力于安全有效的健身產(chǎn)品，讓大在健身運(yùn)動中，充分享受健康人。運(yùn)動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相在不久的將來運(yùn)動器材必將掀起中國健身時(shí)新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會變。

布萊特威的核心價(jià)值觀：誠！創(chuàng)新！正念！他！

從無到有；從起步到{zy1}；見品的力量。

    布萊特威專注健身器材，已為近俱部及客戶與支持，共同創(chuàng)建中國健身市，贏得的敬。

主要經(jīng)產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感車、風(fēng)阻劃船、阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；由力量（史斯、大、小、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實(shí)現(xiàn)健身房、教工室一式采購。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)，有專人員進(jìn)檢測，每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)，CE質(zhì)量安全檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)檢測。

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布萊特威誠招全國理商，可以品理。

跑步機(jī)跑步怎么jf，速度多少比較適？
       跑步機(jī)在我們的活中是很常見的一種健身運(yùn)動器材，也是現(xiàn)在很流的一種ssjf方式。那跑步機(jī)速度多少適jf?跑步機(jī)跑步怎么jf?平常有很多人都會選擇跑步機(jī)來jf，一般運(yùn)動強(qiáng)度持在身{zd0}運(yùn)動強(qiáng)度的75%左右是jf效果{zh0}的。
跑步機(jī)速度多少適jf？根據(jù)健身器材做了這么久的經(jīng)驗(yàn)來說，跑步機(jī)速度：男性的跑步速度控在8到10/小時(shí)，性的跑步速度控在6到8/小時(shí)適jf。如果你不知道如何把握身運(yùn)動的強(qiáng)度，小編教你兩個(gè)個(gè)方法：把握運(yùn)動的{dy}個(gè)方法可以通過我感覺來確定這個(gè)75%的強(qiáng)度，跑步者在跑步的過程中感覺累和不累之間即為75%的強(qiáng)度。{zh1}這里再給男跑步速度在75%強(qiáng)度的一個(gè)參數(shù)值，男性的跑步速度控在8到10/小時(shí)，性的跑步速度控在6到8/小時(shí)。
第二個(gè)方法可以通過測量己每分鐘的脈搏數(shù)，計(jì)算公式為(220—年齡)*75%即為練習(xí)者在跑步過程中需要持的脈搏數(shù)，跑步者可以根據(jù)這個(gè)脈搏來選擇適當(dāng)?shù)乃俣取?BR>　　另外，我們在跑步機(jī)之前，要先熱身10分鐘，讓我們的身體進(jìn)入運(yùn)動狀態(tài)。其中先慢走5分鐘，后逐漸過渡到大步走的狀態(tài)，走的時(shí)間也是5分鐘。主要目的是要通過肢大幅度擺動和大腿的運(yùn)動，讓身體的每一塊肌肉都參與到運(yùn)動當(dāng)中，每一根神經(jīng)都迅速進(jìn)入到運(yùn)動狀態(tài)。同時(shí)，也要在熱身階段完成調(diào)整步伐、姿態(tài)和呼吸的好機(jī)會。
　　然后逐漸增加跑步的速度，從慢跑到中速跑，進(jìn)平穩(wěn)減速階段，讓身體得到放松。其中，中速跑可以大量rszf。在這一階段一定要注意持身體平衡，兩手屈肘在腰間前后擺臂，加呼吸頻率，呼吸要主動，腹肌主動參與呼吸，兩眼平視前方，頭正。同時(shí)，腹部從跑步始就持續(xù)的收腹?fàn)顟B(tài)，塑造腹部的有型肌肉很有幫助，而且長期堅(jiān)持效果明顯。
在{zh1}的結(jié)束部分要逐漸降低跑速，由8公里/小時(shí)到6公里/小時(shí)，再到3公里/小時(shí)，坡度從30°慢慢降到10°，持續(xù)10分鐘左右。速度的迅速降低會讓全身肌肉立刻放松下來，突然的放松只能暫時(shí)地緩解疲勞，而在瞬間的緩解之后，全身的酸痛會讓你的肌肉變得死氣沉沉，這時(shí)候就要通過坡度的升證運(yùn)動神經(jīng)的緊張和肌肉的運(yùn)動，同時(shí)，在30°的坡度大幅度地走還可以{zd0}限度地拉伸小腿肌肉和小腿的筋，而臀部肌肉也在不由主地隨著跑步帶的滾動而收緊、升。
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