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山東弘賢教育科技有限公司濟南弘賢書院璽墨書法培訓老師談學書法的正確立姿
濟南弘賢書院璽墨書法培訓是山東弘賢教育科技有限公司所屬的書法培訓專業(yè)機構，有書法水平很高的師資力量，常年開設軟硬筆書法班，書法培訓既面向大中小學生，還面向社會招收書法學員，同時還與多所學校合作，為學校培訓書法老師。 濟南弘賢書院璽墨書法培訓老師在培訓中觀察到，一些書法愛好者在學習時，不太注重姿勢，對正確姿勢的重要性認識不足，致使書寫時不但別扭，更影響了學習效果。
我們都知道，在寫比較大的字時必須站著，一則字大，筆畫長，坐著寫就夠不著；二則坐著看大幅作品視線有偏差，不如站著居高臨下準確，看得也全面。那么正確的立姿又有哪些要求呢？濟南弘賢書院璽墨書法培訓老師對此進行了總結和歸納。
具體來說，正確的立姿要求有以下幾點：一是頭俯。指頭要略微低些，面向桌面，視線正直，便于落筆書寫。二是身躬。指身體向前略作彎曲，與手臂的趨勢相協(xié)調。如身體過于挺直，就會阻礙運筆書寫。三是臂懸。指兩臂懸肘向前，呈“八”字形，左手按紙，右手運筆時注意左右前后運轉的靈活。四是足平。指兩足自然張開，距離與肩部寬相等。右腳可稍向前伸，給右臂增強助力，即前人所說的“力發(fā)乎腰其根在腳”。
濟南弘賢書院建議，寫字姿勢總的要做到自然舒展，便于運筆揮毫。同時要注意平衡穩(wěn)重，不要傾斜身子，這樣不僅使身子失去重心，而且影響書寫筆勢。另外，也要防止過于拘謹緊張，使筆勢難以展開。
站著寫毛筆字身子可略往前傾，頭部正直稍微有些下俯，左手掌按住桌面上的紙，右手近于伸直，執(zhí)筆的姿勢也要隨著站立而改變，手掌下覆，手背與手臂幾乎成一平面。兩腳分開站穩(wěn)，雙足之間的距離與肩寬大致相等。書寫時用手腕、手臂的運動來完成；如果寫特別大的字，甚至要用腰部的運動來書寫，兩腳可再分開些，使書寫動作可大一些，這時執(zhí)筆方法也應隨之而變化。因特大的字要用大斗筆，蘸墨后分量不輕，如果仍然五指執(zhí)住筆桿，恐怕不堪重負，應該使手指緊握筆桿，五指整把抓住斗筆的圓形根部，書寫要用腕、肘、臂、腰的聯(lián)合協(xié)調動作來完成。
歡迎到山東弘賢教育科技有限公司所屬的濟南弘賢書院璽墨書法培訓參加書法學習！?。。?