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只喝湯不吃肉對身體有好處嗎？

作者：廣州稻拾壹餐飲有限公司來源：daoshiyi 發(fā)布時間：2018-10-20 瀏覽：346

我們在吃飯的時候，有的總喜歡喝湯，而是把剩下的肉菜全部倒掉。認為營養(yǎng)全部在湯里面。其實這樣做事錯誤的。湯里面的營養(yǎng)是多，但肉里面的營養(yǎng)也不能忽視，而且很重要。肉里面含有豐富的有機元素。蛋白質等等。是我們日常生活中產(chǎn)生動力的關鍵。所以記得不要把肉倒掉只喝湯。

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