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中心14年初以來，已于600多組庭、大于90%純母乳喂養(yǎng)率9812983984的專化體系贏得客戶賴。 強(qiáng)大的專團(tuán)隊(duì)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾眢w系是星月薈持強(qiáng)勁展的核心動(dòng)力，更是星月薈以術(shù)實(shí)力領(lǐng)跑月子的根本障。
　　創(chuàng)始人廖也因?qū)！⒑吞@被媽媽們愛稱為“月子神”。
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星月薈國際母嬰月子中心

地址：成都市高新區(qū)天府三街46號(hào)星座四期三棟8樓

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成都星月薈月子中心  

月子玩手機(jī)需要注意的事

1.玩手機(jī)要有度

建議新媽媽們每次看手機(jī)時(shí)間都不要超過十五分鐘，并且每次看完手機(jī)，要閉目養(yǎng)神休息一會(huì)兒，讓已經(jīng)有些疲勞的眼睛得到充分的休息。另外，需要注意的是，產(chǎn)媽媽們可不要光顧著玩手機(jī)而忽視照看寶寶，如果因?yàn)榧和媸謾C(jī)而疏忽了寶寶，甚導(dǎo)致意外，那可真是后悔都來不及了。
2.養(yǎng)成護(hù)眼的好習(xí)慣

新媽媽們在月子期間還是要養(yǎng)成護(hù)眼的好習(xí)慣，在看手機(jī)的時(shí)候，要讓眼睛與屏幕的距離持在一定的距離，不要離得太近，且手機(jī)屏幕的亮度要柔和，不要太亮，以免刺激眼睛。總而言之，媽咪們在產(chǎn)后，身體都非常虛弱，無聊時(shí)，手機(jī)來一下時(shí)間是可以的，但一定要控好度，在身體還沒有wq恢復(fù)的況下，還應(yīng)以休息靜養(yǎng)為主！

月子護(hù)眼小bj

1.補(bǔ)充理營養(yǎng)

應(yīng)多吃富含維素A的食品，因?yàn)榫S素具有維持眼睛角膜正常，不使角膜干燥、化以及增強(qiáng)在無光中看物能力等。如果缺乏維素A，會(huì)現(xiàn)角膜干燥、怕光、流淚等現(xiàn)象。因此，可以多吃一些胡蘿卜、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等。

另外，還要少吃一些眼睛不的食物，如辛熱食物，蔥、蒜、韭菜、胡椒、辣椒等。

2.注意眼衛(wèi)

一些眼病，如砂眼、瞼緣炎、角膜潰瘍等都是由于不注意個(gè)人衛(wèi)造成的，因此，平時(shí)不要臟手揉眼，不要與人洗漱品。

3.眼健操

和我們在學(xué)校里鍛煉的眼健操鍛煉方法不一樣，不需要手眼睛及其周邊的穴位，只要閉著眼睛一緊一松的鍛煉眼睛及其周邊的組織就可以了。這樣可以使眼睛及其周邊組織的肌肉、血管、神經(jīng)和經(jīng)絡(luò)及其他組織都得到一緊一松的牽拉，這善眼睛的血液循環(huán)、xc眼疲勞、增進(jìn)視力和預(yù)防近視很有幫助。

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成都牛區(qū)月子餐2018推薦－成都星月薈月子中心，骨盆韌帶還處于松弛狀態(tài)，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛。加產(chǎn)后照料寶貝要經(jīng)常彎腰，或遇惡露排不暢引起血淤盆腔。因此，產(chǎn)后腰痛是很多新成都牛區(qū)月子餐2018推薦－成都星月薈月子中心，不要太亮，以免刺激眼睛?？偠灾瑡屵鋫冊诋a(chǎn)后，身體都非常虛弱，無聊時(shí)，手機(jī)來一下時(shí)間是可以的，但一定要控好度，在身體還沒有wq恢成都牛區(qū)月子餐2018推薦－成都星月薈月子中心復(fù)的況下，還應(yīng)以休息靜養(yǎng)為主！月子護(hù)眼小bj1.補(bǔ)充理營養(yǎng)應(yīng)多吃富含維素a的食品，因?yàn)榫S素具有維持眼睛正常，不使干燥、化以及增強(qiáng)在成都牛區(qū)月子餐2018推薦－成都星月薈月子中心乳的媽媽多吃肉類、蛋類、奶類、五谷、湯類等食物。牛奶、蛋類、貝類、豆品、都是很好的產(chǎn)補(bǔ)鈣品。5、熱敷新媽媽要經(jīng)?；顒?dòng)腰部，使腰肌成都牛區(qū)月子餐2018推薦－成都星月薈月子中心都來于母親的乳汁，因而媽媽一定要己乳汁充、營養(yǎng)豐富，因此飲食必須注意營養(yǎng)全面，特別是蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維素的含量要豐富。哺

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