湖里區(qū)母嬰護理中心價格表－靜憩軒月子中心05925686123咨詢話：0592-5686123  V：18859238966
廈靜憩軒月子中心源于臺灣，位于廈市湖里區(qū)東港北路29號港航大廈，背靠狐尾山，面朝鷺江海域，遠眺海滄大橋美景，全天候免費停車。中心占地2200多平方，造五星級中心，配世界TOP設(shè)備、母嬰品等，擁有18間月子房。引進臺灣專的醫(yī),護團隊，進全方位產(chǎn)后健康管理，并擁有「堅強的十師陣容」，括小兒科醫(yī),師、產(chǎn)科醫(yī),師、中醫(yī),師、護理師、營養(yǎng)師、心理咨詢師、乳師、美容師、師、美師等。24小時母嬰專照護，產(chǎn)期醫(yī),陪護、月子期間專車接送陪診、醫(yī),師巡房、寶寶智能系統(tǒng)科學(xué)記錄等特色。
安心做月子 幸福一輩子?
    靜憩軒在臺灣已設(shè)多成熟的月子中心，其醫(yī),護團隊全由臺灣專人員引進，市受到消費者一致的好評，于 2015年在美麗鷺島---廈正式成立大陸的{dy}月子中心，將結(jié)廈當?shù)氐膫鹘y(tǒng)風(fēng)俗，響廈{wy}高、專月子中心的{dy}炮，預(yù)計在未來三年內(nèi)將營范圍擴大到北廣等一線城市，靜憩軒承諾：以愛心、細心、專心每一位嬰兒和媽媽的身心健康，確讓每位貴的賓客以舒心、安心、放心的享受靜憩軒的每個，讓每位賓客享受皇后和皇子般的貴。湖里區(qū)母嬰護理中心價格表－靜憩軒月子中心05925686123
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廈靜憩軒月子中心
咨詢話：0592-5686123
聯(lián)系人：鄭士
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地址：廈市湖里區(qū)東港北路29號港航大廈3樓

月子餐進補八大階段

月子餐就是產(chǎn)在坐月子的時候吃的餐點，中國坐月子的習(xí)慣古已有之，但祖先年傳承下來的很多習(xí)慣并不正確，比如：坐月子的時候要裹得嚴嚴實實，生完孩子每頓飯都要大魚大肉。

月子期間的進補飲食，是需要 4378578834 (不是聯(lián)系方式) 分階段進的哦。今天，小編就帶大了解一下，月子餐的階段飲食。

{dy}階段：(產(chǎn)后1-4天)排凈惡露、化淤消腫、愈傷口。

排凈各種謝廢物及淤血等，促進分娩過程中造成的各種撕裂、損傷和術(shù)后刀口的愈；

第二階段：（產(chǎn)后4-8天）化淤消腫、生乳汁。

xc身體損傷和刀口部位組織腫脹現(xiàn)象，促進乳道通暢，促進乳汁分泌；
第三階段：（產(chǎn)后8-12天）修復(fù)組織、調(diào)理臟器、增加乳汁量。

修復(fù)懷期間承受巨大壓力的各個組織器官；促進子宮收縮，恢復(fù)子宮的正常機能；

第四階段：（產(chǎn)后12-16天）增加乳汁量，促進體能。

通過膳食調(diào)整增加產(chǎn)乳汁的數(shù)量和質(zhì)量，增強產(chǎn)的臟器體能恢復(fù)，促進身體相關(guān)體能的恢復(fù)；

第五階段：（產(chǎn)后16-20天）增強體質(zhì)、養(yǎng)血補氣。

調(diào)整人體內(nèi)微環(huán)境、增強體質(zhì)，促進臟器盡恢復(fù)到健康狀態(tài)；
第六階段：（產(chǎn)后20-24天）滋補元氣、補精bx。

調(diào)整體內(nèi)環(huán)境，增強抗力，使機體恢復(fù)健康體能，增加細胞活性；

第七階段：（產(chǎn)后24-28天）lqbx、健體修身。

進一步調(diào)整產(chǎn)后的健康狀況，凈化機體，zjmyl；

第八階段：（產(chǎn)后28-32天）修身健體、美容養(yǎng)顏。

通過膳食調(diào)理使產(chǎn)后的身體狀態(tài)、面部光澤良性恢復(fù)，增加機體我修復(fù)能力，恢復(fù)肌肉彈性。

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但是需要注意動的正確力，避免弄巧成拙。 三，月子期間可以洗澡 老媽經(jīng)常告訴我，坐月子期間洗澡會讓產(chǎn)留下病根，后期會經(jīng)常不舒服。因為之前息。 惡露：惡露由棕紅色變?yōu)榧t色，質(zhì)地有點像奶油。 月子第三周 在本周，有媽媽的惡露就慢慢結(jié)束了，有的會推遲到月子完甚更長時間。惡露是從黑宮縮會明顯。這是最難熬的時候，宮縮痛會很明顯 。除此之外，有的順產(chǎn)媽媽沒有撕裂或者側(cè)切，會也會有點疼痛。剖腹產(chǎn)媽媽則經(jīng)歷 消后的刀口疼痛，今天，小編就帶大了解一下，月子餐的階 段飲食。 {dy}階段：(產(chǎn)后1-4天)排凈惡露、化淤、愈傷口。 排凈各種謝廢物及淤血等，促進分娩過止血，才不會大 血，不會危及我們生命，所以，欣然接受吧，真的很痛的話，手輕輕下這個硬硬的小 球吧，或者熱敷一下，可能會好受些。 1，宮縮會明顯。這是最難熬的時候，宮縮痛會很明顯 。除此之外，有的順產(chǎn)媽媽沒有撕裂或者側(cè)切，會也會有點疼痛。剖腹產(chǎn)媽媽則經(jīng)歷 消后的刀口疼痛，

子宮收縮痛，總之，人真辛苦，人也真?zhèn)ゴ?，這的痛，男人是沾不邊的。之 所以會痛，這是人類的一種護機，痛才會讓你把寶寶生來，痛才會子宮啦，生過孩子的人都知道，子宮這個神奇的器官，你哪里痛，止痛 都可以搞定，唯有它，什么都止不住，這就是造物主的偉大吧。分娩痛，剖宮產(chǎn)，：養(yǎng)成跟著寶寶睡的習(xí)慣，每天少持8個小時睡眠。疲勞的話就躺下休息。 惡露：惡露消失，變成白帶。 月子第四周 本周有個好消息，就是媽媽的腹斷地排產(chǎn)的身體會特別臟。如果不及時清理很容易滋生細 菌，讓病原體侵入產(chǎn)體內(nèi)，這樣而不于產(chǎn)的身體健康。只要注意暖就好了。 四，不：養(yǎng)成跟著寶寶睡的習(xí)慣，每天少持8個小時睡眠。疲勞的話就躺下休息。 惡露：惡露消失，變成白帶。 月子第四周 本周有個好消息，就是媽媽的腹。做一 名母乳媽媽都很不容易。 這一周會很多汗，還有尿頻的感覺（身體不方便，尿尿還偏偏很多），這是身體排多 體液的方法。所以要多喝湯

哺乳：產(chǎn)后1小時內(nèi)是吮吸奶頭的黃時間。即使奶不多，1天也要喂8次以，間隔2~3個 小時喂一次。{dy}周母乳容易量大于求，多的奶要及時類，注意食品衛(wèi)生。 休息：8小時睡眠。感覺疲勞，就馬休息。 媽媽們，月子里產(chǎn)的照顧，應(yīng)該比寶寶的優(yōu)先級高，只有先照顧好己，你以后的生活 平比較差，里沒有能讓產(chǎn)洗澡的條件。之前生活條件不好，產(chǎn)在坐月子期間洗澡很 容易受涼讓產(chǎn)生病甚會留下病根。所以老一輩人才會些真的是該聽 的。 人的身體經(jīng)過懷和分娩后，生了巨大的變化，就像一樣。因此只要懷，本就 跑不了坐月子。一個媽媽來說，最痛苦的事忽視tr母乳的重要性 媽媽產(chǎn)后始是有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，也稱為初乳。初乳含有大量的抗體，從而 護寶寶免受xj的侵害，所以應(yīng)盡可能地哺乳：產(chǎn)后1小時內(nèi)是吮吸奶頭的黃時間。即使奶不多，1天也要喂8次以，間隔2~3個 小時喂一次。{dy}周母乳容易量大于求，多的奶要及時

疼。還有個朋友月子里沒休息好，現(xiàn)在 經(jīng)常腰酸背痛手抽筋。 坐月子是人身體最虛弱的時候，沒有調(diào)理好，就有可能留下遺憾。 整理了一下月子期間大給寶寶喂初乳，減少新生兒疾病的生。這是所有 奶粉無法替的，這樣做還有于新媽媽身的子宮收縮 二，護理好子宮，不可勞累 緊挨著傷口的就是：養(yǎng)成跟著寶寶睡的習(xí)慣，每天少持8個小時睡眠。疲勞的話就躺下休息。 惡露：惡露消失，變成白帶。 月子第四周 本周有個好消息，就是媽媽的腹部始收縮了。恥骨松弛也大大好轉(zhuǎn)，這個時候媽媽可以選 擇使束腹帶來幫助加速身材的恢復(fù)。 告別了最長姨媽期以后，很多媽媽會在產(chǎn)后第4周~第6但是需要注意動的正確力，避免弄巧成拙。 三，月子期間可以洗澡 老媽經(jīng)常告訴我，坐月子期間洗澡會讓產(chǎn)留下病根，后期會經(jīng)常不舒服。因為之前需要注意的問題，希望能有所幫助。 月子{dy}周 這是身體最虛弱的一周，也是變化的一周。 順產(chǎn)媽媽一般第3天就可以，剖腹產(chǎn)媽媽第5天可以

。 這一周，媽媽會一直排惡露，很多會排到第6周，甚有的媽媽會持續(xù)3個月，經(jīng)歷這輩子最 長的姨媽期。 媽媽還會有宮縮痛，特別是產(chǎn)后前3天，息。 惡露：惡露由棕紅色變?yōu)榧t色，質(zhì)地有點像奶油。 月子第三周 在本周，有媽媽的惡露就慢慢結(jié)束了，有的會推遲到月子完甚更長時間。惡露是從黑產(chǎn)后排惡露是子宮復(fù)原的一個表現(xiàn)，一般是42天左右，但也不是的，有些人相早 一些，有些人晚一些，只要42天復(fù)查子宮里面干凈了一般是沒有問題的，然后把己的不滿和負緒都泄給 老公。因為老公也是{dy}次當爸爸，可能